筍と蛍烏賊の炊き込みご飯

クッキングSパパ
クッキングSパパ @cooking_s_papa

旬の筍と蛍烏賊を使った炊き込みご飯です。春ならではの一品です!

作り方の動画あり(URLは工程10を参照)

このレシピの生い立ち
●旬のたけのこと蛍烏賊を美味しく食べたくて作りました
●ニコニコ動画はこちら
http://www.nicovideo.jp/watch/sm26229175

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材料

5人分
  1. 3合
  2. 300g
  3. 蛍烏賊ID:17822236 200g
  4. 昆布 5㎝×5㎝程度を1枚
  5. 茗荷/三つ葉/木の芽など 適量
  6. 煮汁
  7. 大さじ2
  8. みりん 大さじ2
  9. 生姜スライス 一枚
  10. 薄口醤油 60㏄
  11. 水(米を炊く時に追加) 550㏄程度

作り方

  1. 1

    米は研ぎ、ザルにあげて30分ほど放置し、芯まで吸水させておく

  2. 2

    筍は大き目に切る。生姜のスライスは包丁の腹で潰す

  3. 3

    蛍烏賊は目と軟骨を除く。
    やり方は下記を参照してください

    レシピID:17822236

  4. 4

    茗荷は半分に切ってからスライスし、水にさらしておく。三つ葉は葉と茎に分け、茎は微塵切りにしておく

  5. 5

    鍋に酒、みりん、生姜を入れて火にかける。アルコールが飛んだら薄口醤油と蛍烏賊を加えさっと煮る

  6. 6

    ひと煮立したら火を止める。煮すぎると蛍烏賊が堅くなり味も濃くなるので注意する。

  7. 7

    ざるにあげて煮汁と蛍烏賊を分ける。
    煮汁に水を加えて合計で600㏄にする。

  8. 8

    土鍋に米と煮汁600㏄と筍、昆布を入れる。中火にかけ、沸騰したら弱火に落として様子を見ながら10分炊く。

  9. 9

    炊けたら軽く混ぜて蛍烏賊を入れ蓋をし、10分間蒸らす。

  10. 10

    作り方の動画はこちら(動画では筍のあく抜きも紹介しています)

    https://youtu.be/-RfoWsEEPWw

コツ・ポイント

●炊飯器で炊く時は通常の水加減にしてください。
●筍は茹でたてを使うとさらに美味しいです!
●ブログ記事はこちら
http://ameblo.jp/cooking-s-papa/entry-12024867196.html

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レシピ作者

クッキングSパパ
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に公開
週末だけですが家族と自分のために料理しています! 料理動画もUPしています!YouTube:http://www.youtube.com/user/papadesuyo777ブログ:http://ameblo.jp/cooking-s-papa/ツイッター:http://twitter.com/s_papa777              
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