◇だしをとった後の昆布で鶏肉炊き込みご飯

炊飯器に昆布と材料を入れて炊くだけ！昆布から旨味が溶けだしてお米にしみ込みます。だしをとった後の昆布を上手に活用です☆
このレシピの生い立ち
だしをとった後の昆布、捨てていませんか・・？昆布には、そのまま食べないと摂取できない、水に溶けない抗アレルギー成分が含まれていて、繊維も豊富です。（私は、便秘気味な時は、昆布を食べるようにしています☆）だし昆布はすべて食べてしまいましょう！