簡単★ピーマンのおかかゴマ炒め

父の娘
父の娘 @cook_40091449

おかかと練りゴマが決め手!ピーマンの大量消費にも!
このレシピの生い立ち
適当に作ったら美味しかったので…

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材料

1人分
  1. ピーマン(小) 4個
  2. ごま 小さじ1
  3. 塩胡椒 ひとつまみ
  4. めんつゆ 大さじ1
  5. 砂糖 小さじ1
  6. 鰹節 1袋
  7. 練りゴマ(白) 大さじ1/2

作り方

  1. 1

    ピーマンは適当な大きさに切っておく。
    フライパンにごま油を敷いて熱したらピーマンを入れ、塩胡椒をして火が通るまで炒める。

  2. 2

    ピーマンに火が通るまでさっと炒めたら、めんつゆと砂糖を入れてピーマンに絡ませる。
    このときは焦がさないように中弱火で!

  3. 3

    鰹節を加えて更に混ぜ、仕上げに練りゴマを加えピーマン全体にによく絡ませたら出来上がりです。

コツ・ポイント

焦がさないようにさっと火を通すと良いです。

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レシピ作者

父の娘
父の娘 @cook_40091449
に公開
北海道出身・在住の娘です。一人暮らし社会人の娘が料理上手の父のレシピを盗んだり思いつきで作ったりします。2014.8.20~ユーザー名を『某お父さんとその娘』から『父の娘』に変更しました。短くなりました。
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