ほうれん草の胡麻和え♡
ema919ママ♡ @cook_40119368
胡麻和えに
＋炒り卵,ちくわ
とっても美味しく
出来ました♡
このレシピの生い立ち
味付けが濃くなったので,
食材を足して更に美味しく出来ました♡
アプリでひらく作り方
- 1
ほうれん草を茹でる。余分な水分を取り,切る。味付けは,砂糖,醤油,すりごま,炒りごま
- 2
炒り卵を作る際に砂糖小さじ1を加える。ふんわりとした仕上がりにする為☆ちくわは縦に切り,更に２回切る。６等分になります
-
- 3
ちくわを横に向け直し,細かく切る。後は胡麻和えに炒り卵とちくわを混ぜ合わせると,出来上がりです♡
-
コツ・ポイント
ちくわを入れると食感が良くなって
美味しいです♡
リアクション
レシピ作者
似たレシピ
ほうれん草と竹輪の胡麻和え
竹輪がアクセントの胡麻和えです。
ほうれん草と ちくわの胡麻和え
胡麻和えは すきなので ちくわと 和えてみました
わたしのnana最高 
ほうれん草のごま和え～♪
今回はちくわを入れてみました♪あま～いごま和え食べ過ぎないように( *´艸)お弁当にもいいですね♪
ホウレンソウの、ゴマ和え
ゴマ和え
【 ちくわとほうれん草のごまあえ 〗
いつものほうれん草のごまあえにちくわを入れてボリュームアップ♪ちくわから魚介の旨さも加わって美味しさもアップします。
ほうれん草とちくわの胡麻和え
フライパンでたった３分♪ちくわ入りでボリュームのある胡麻和えを作りました✿
ほうれん草と竹輪の胡麻あえ☆
ほうれん草の胡麻あえに竹輪を足してボリュームアップ子供たち曰く【無限に食べられる！】らしい♪
ムネ肉とほうれん草のごま和え☆具だくさん
甘めでごまたっぷり。子供も大好きなごま和えです。今回はムネ肉とちくわを入れてみました。
簡単 ほうれん草の胡麻和え
胡麻和えの覚書
ほうれん草とちくわとしめじの胡麻和え
ほうれん草の胡麻和えに残り物のちくわとしめじを合わせてみました
【楽めし】ほうれん草の胡麻和え
胡麻と砂糖と醤油だけ。昔ながらのほうれん草の胡麻和えは実はとっても簡単です。作り置き・お弁当・おつまみにも。
ほうれん草とちくわの胡麻和え
合えて簡単、基本シンプルな胡麻和えです(*´-`*)
作り置き＊ほうれん草と炒り卵のゴマ和え
ほうれん草だけじゃ物足りないなって時は炒り卵を入れてみませんか(^^)?また一味違ったゴマ和えになりますよ♪
＊ほうれん草の胡麻和え＊
お弁当のおかずにもぴったりなほうれん草のごまあえ!作り置きしたり、小分けにして冷凍保存もできますよ^_^
ほうれん草のごまあえ
定番のごまあえ、分量を覚えておくと、どんなごまあえも出来ますね
はちみつで♡ほうれん草のごまあえ
定番のほうれん草のごまあえ☆自然の甘みが美味しくモリモリ食べられます♡
ほうれん草とちくわの胡麻和え
あと一品欲しいときに簡単美味しい胡麻和え♪
ほうれん草のゴマ和え♪
さっと出来て簡単！ゴマ和えだから体にとってもいいよん♪
ほうれん草とちくわのゴマ和え
お浸しも美味しいけど、ごま和えも大好き♡お弁当にもよく入れてます☆ほうれん草以外の葉物野菜でも(^^)
簡単☆ほうれん草のごま和え
醤油や麺つゆでの味付けに飽きたら、ごま和えが1番！(笑)簡単なのに美味しい♡
ABるん☆ 
ほうれん草のごま和え
ほうれん草だけだと寂しいのでちくわを入れました、
ひと手間かけて♡ほうれん草の胡麻和え♡
水っぽいと美味しくない胡麻和え水っぽさを無くす♡ひと手間で、胡麻和えがぐんと美味しくなりますよ～(*^^*)ノ
ほうれん草の胡麻和え
あと一品に！とっても簡単！ほうれん草の胡麻和えのレシピです☆
ほうれん草の胡麻和え
甘さ控えめな胡麻和えです。
ゆめのママご飯 
簡単シンプル♡ほうれん草のごま和え♪
ほうれん草の胡麻和えは砂糖と醤油と胡麻だけで美味しい(*･ω･)ﾖ♪
【時短レシピ】ほうれん草の胡麻和え
覚えておきたいほうれん草の胡麻和え！常備菜になりますので、お弁当にも重宝します。
ほうれん草の胡麻和え
簡単に、胡麻和え
常備菜に☆ほうれん草のごま和え
みんな大好きほうれん草のごま和え♪
めた☆んぼ 
ほうれんそうの胡麻和え。
ウチの胡麻和えはお味噌が入ります。甘めな胡麻和えです。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18148865
