子どもも大好き♪野菜と鮭のミルクスープ
カスミピラティス @cook_40099611
病み上がり食欲をなくした娘。牛乳が大好きなので柔らかく食べやすいミルクスープを作りました。あったかダイエットレシピにも♪
このレシピの生い立ち
風邪をひいて食欲をなくした娘。牛乳が大好きなので柔らかく食べやすいミルクスープを作りました。トウガンがトロトロで美味しい
子どもも大好き♪野菜と鮭のミルクスープ
病み上がり食欲をなくした娘。牛乳が大好きなので柔らかく食べやすいミルクスープを作りました。あったかダイエットレシピにも♪
このレシピの生い立ち
風邪をひいて食欲をなくした娘。牛乳が大好きなので柔らかく食べやすいミルクスープを作りました。トウガンがトロトロで美味しい
作り方
- 1
深いフライパンに鮭を焼きます。人数の枚数。そこにキャベツ、えのき、トウガンを入れました。好きなお野菜でいいです
-
- 2
ある程度焼き色がついたら、人数分分の豆乳or牛乳をいれる。スープカップ×人数分。お好みの量で。
- 3
調味料、コンソメ、塩少々、こしょう少々、(隠し味にみそ少量なくてもok)いれて、気が通ればできあがり(^^)
コツ・ポイント
特にありません！カルシウムもとれて栄養満点！ヘルシー、お腹も心もポカポカレシピ
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18155533
