一人暮らしでも簡単!豚肉チーズピカタ!

一人暮らし自炊頑張る
一人暮らし自炊頑張る @cook_40136952

一人暮らし初めての料理。肉でチーズを巻くだけで簡単!
量が多かったら次の日の弁当に入れても◎
このレシピの生い立ち
親が作っていたものを思い出して作ってみました。

一人暮らしでも簡単!豚肉チーズピカタ!

一人暮らし初めての料理。肉でチーズを巻くだけで簡単!
量が多かったら次の日の弁当に入れても◎
このレシピの生い立ち
親が作っていたものを思い出して作ってみました。

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材料

1人分
  1. 豚ロース(薄切り) 80g(5枚)
  2. スライスチーズ 2枚
  3. 1つ
  4. 小麦粉 少し
  5. 塩胡椒 少し
  6. セリ 少し

作り方

  1. 1

    キッチンの平らな部分にラップなどを引いてロース肉を広げて並べます。(まな板を使うよりラップの方が後片付けが楽です)

  2. 2

    チーズを肉の枚数分に分けます。今回はチーズを半分に折り1枚は三等分、もう一枚は半分に切りました。

  3. 3

    チーズを肉で巻いて表裏に小麦粉を満遍なく振ります。

  4. 4

    フライパンを熱しておきます。
    器に卵を溶いてお好みでパセリを入れます。先ほどの肉を卵に絡めてフライパンへ入れます。

  5. 5

    絡めた際に残った卵も上からかけて焼くとおいしいです。最後に塩胡椒を少々振って焼き色が付いたら完成です!

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