豚肉とブロッコリーの味噌炒め

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豚肉とブロッコリーの味噌炒め

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材料

4人分
  1. 豚こま肉 200g
  2. ブロッコリー 1/2株
  3. 薄力粉 大さじ2
  4. a 味噌 大さじ2
  5. a みりん 大さじ2
  6. a 酒 大さじ2
  7. サラダ油 大さじ1

作り方

  1. 1

    豚肉は食べやすい大きさに切る。ブロッコリーは塩少々を加えた熱湯でゆでる。

  2. 2

    豚肉は薄く薄力粉をまぶし、フライパンにサラダ油をひき、中火で表面の色が変わるまで炒める。

  3. 3

    aとブロッコリーを加え、炒め合わせる。

コツ・ポイント

ブロッコリーはかためにゆでること。

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とにかく食べることが大好き。朝起きて布団の中で「今日は何を食べよう」と考えるのが、至福の時間。食いしん坊の夫と育ち盛りの2人の男子の母。
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