♪ほうれん草とチーズのささみフライ♪

たなぴえる @cook_40137481
我が家の定番おかず!あつあつサクサクがおいしい。
このレシピの生い立ち
いつもはしそとチーズで作りますがしそがなかったので、冷蔵庫にあったほうれん草で作ってみました。
作り方
- 1
1 ささみのスジを取り、ほうれん草は洗って水気を切っておく。
- 2
2 1のささみにほうれん草とチーズをはさみ、塩こしょうをする。
- 3
3 小麦粉・卵・パン粉をつけて油で揚げる。
- 4
4 きつね色になったら取り出し、出来上がり。
- 5
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簡単☆チーズささみフライ☆
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定番おかず‼ささみフライ
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チーズと大葉INササミフライ
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ささみフライ 大葉とチーズ
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大葉とチーズのササミフライ
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サクサク簡単ささみフライ
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ささみフライ
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ササミフライ
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簡単すぎるマヨネーズでささみフライ!
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なんちゃってささみフライ
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ササミフライ
外はサクサク、中は柔らかで子供も喜ぶ1品です。


ささみフライ
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大葉とチーズささみフライ
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丸ごとササミフライ☆
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大葉とチーズのささみフライ
安い材料でとってもカンタンに作れて美味しいです♪


ササミフライ
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