♪ほうれん草とチーズのささみフライ♪

たなぴえる
たなぴえる @cook_40137481

我が家の定番おかず!あつあつサクサクがおいしい。

このレシピの生い立ち
いつもはしそとチーズで作りますがしそがなかったので、冷蔵庫にあったほうれん草で作ってみました。

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材料

  1. 鶏ささみ 6本
  2. とろけるチーズ 適量
  3. ほうれん草 葉の部分 6枚
  4. 塩コショウ 少々
  5. 1個
  6. 小麦粉 適量
  7. パン粉 適量
  8. 揚げ油 適量

作り方

  1. 1

    1 ささみのスジを取り、ほうれん草は洗って水気を切っておく。

  2. 2

    2 1のささみにほうれん草とチーズをはさみ、塩こしょうをする。

  3. 3

    3 小麦粉・卵・パン粉をつけて油で揚げる。

  4. 4

    4 きつね色になったら取り出し、出来上がり。

  5. 5

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レシピ作者

たなぴえる
たなぴえる @cook_40137481
に公開
夫と1歳の泣き虫娘との3人家族です。かんたん料理大好き、気まぐれ主婦です。
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