アプリでひらく作り方
- 1
きゅうりを千切りにし、塩少々いれ5分ほど置いておく。
- 2
大葉は丸めて千切りにする。
- 3
ツナは油を抜いておく
- 4
5分つけたら、大葉・ツナ・★をいれ和える
- 5
完成(*^▽^*)
リアクション
レシピ作者
似たレシピ
きゅうりとツナの中華風あえもの
サクッとできるあえものです。中華風の味付けで、こどもたちも大喜びでシャキシャキたべる！
胡瓜とツナとシソの韓国風？和え物
夏野菜のきゅうり、シソなどを美味しく頂けるレシピ。いつも常備しているツナ缶と調味料でもう一品。
きゅうりとツナの和え物
簡単です！
みみりんちゅー 
きゅうりとツナの和え物
覚え書きレシピ
❁胡瓜とツナと白ごまの和え物❁
さっぱり酢の物にごま油のコクをプラス♡すりごまをこれでもか！ってくらい入れると美味しいよ
きゅうりとツナの和え物
暑い夏に冷たくて美味しく食べられます。
ツナきゅうりの和え物
夏きゅうりの変わり和え いつもと違う味で楽しめます
きゅうりとしその和え物
切って混ぜるだけだけど、侮ることなかれ！しその風味が決め手☆
きゅうりとツナの和え物
きゅうりをさっぱり食べれます
給食の味☆切り干し大根とツナの和え物
栄養士さん直伝♡あっさり中華風です！切り干し大根が苦手な子供もペロっと完食しちゃいます！ポリポリ止まりません(〃ω〃)
■わかめときゅうりの中華風和え物■
ごま油の食欲そそる香りと赤唐辛子がピリッと効いた、おつまみにもピッタリ中華風和え物です♪
がごめ昆布ときゅうりの中華風和え物
【作りおき】シャキシャキのきゅうりと、ねばねばのがごめ昆布が良くあい、中華風の和え物。色んな料理に使え重宝します。
時短！ツナときゅうりとワカメの和え物
副菜 きゅうりが嫌いな子供に！ごま油入れとけば旦那も満足！子供も食べる！
COOOTAN 
きゅうりとツナの和え物
わさびが入っているので、さっぱりいただけます。
超簡単 きゅうりとトマトの和え物サラダ
話題のレシピですサッパリと美味しいサラダですいつものサラダじゃ飽きたという方には持って来いですかなりいけちゃいます
ツナときゅうりの和え物
食欲ないときに是非。玉ねぎがいい感じ。
こけまる 
きゅうりとツナの和え物
少し味が薄かったので小さじ2強にしてみました
クックJIL29I☆ 
ひじきとトマト&きゅうりで中華風和え物
お酢でさっぱり、ごま油の効いた中華風の和え物です(^^)ひじきで栄養＋！
きゅうりとツナの和えもの
きゅうりだけでは物足りないので、ツナを加えてボリュームアップ。
きゅうりと豆腐の和え物
おつまみ感覚のサラダです(笑)2023.5.5「和え物」の人気検索でトップ10に入りました！
もやしときゅうりの中華風和え物
もやし きゅうり ハム 中華風酢の物 ケチャプ 格安食材でもう１品
きゅうりとツナの和え物
きゅうりとツナ缶があれば超簡単に出来ちゃいます！
長芋ときゅうりの和え物
黒胡椒をきかせた中華風の和え物です。
もやしときゅうりとツナの和え物
簡単にできるもやしの和え物。もやし消費に貢献します。
もやしときゅうりとツナの和え物
ツナ缶と塩昆布でうまみが詰まったサラダ風の和え物です。簡単なので副菜にもおすすめです。
きゅうりとツナの和え物
調味料は2つだけ！シャキシャキのきゅうりとツナの相性が抜群です！
きゅうりとツナの和え物
1品にぴったり
オクラとキュウリとシーチキンの和え物
さっぱりといただきましょう！ごま油の香りがいいです。
簡単おいしい！きゅうりとツナの和え物
切って混ぜるだけ！
りん♪りん♪りんこ 
わかめとツナときゅうりの和え物☆
さっぱりおいしぃ♪あと１品にもどうぞ(^-^)
ユモラ☆ その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18166536
