栄養満点☆鶏肉の具たくさん炊き込みご飯
うちの定番 栄養満点！高野豆腐とお米は体にいいそうです。
このレシピの生い立ち
何回も作ってできあがりました。
作り方
- 1
お米をといでザルにあげる
- 2
鶏肉は小さめにカット。人参、ごぼう、こんにゃく、油揚げは細ギリ、しめじはほぐす。
- 3
１に２と高野豆腐と調味料と水を入れ炊飯器で炊く
- 4
コツ・ポイント
高野豆腐は細ギリのものを購入します。お米と高野豆腐の組み合わせは体によいそうです。
おかずが少ない時の味付け（≧∇≦）おかず沢山ある時は薄味で！
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