シャキシャキ夏サラダ！ 超簡単☆
knxnk☆糖質制限 @cook_40139001
あと1品！超簡単で誰でも作れる！時短！
シャキシャキでサッパリ♪
ミョウガの千切り等も入れても美味しいです。
このレシピの生い立ち
もう夏だし、いつものサラダにも飽きてきたので、サッパリなサラダにしてみました♪
シャキシャキ夏サラダ！ 超簡単☆
あと1品！超簡単で誰でも作れる！時短！
シャキシャキでサッパリ♪
ミョウガの千切り等も入れても美味しいです。
このレシピの生い立ち
もう夏だし、いつものサラダにも飽きてきたので、サッパリなサラダにしてみました♪
作り方
- 1
☆の材料を混ぜておきます。
- 2
もやしはそのままレンジでチン！
700wで1分、ひっくり返して1分でシャキシャキにしました。
お好みの柔らかさで。 - 3
もやし以外の材料を5センチくらいの長さに千切りにします。
レタス、きゅうり、なすの太さは5ミリくらいに。 - 4
材料全てをボールに入れ、☆の材料をかけて混ぜます。
- 5
お皿に盛り付けて、お好みですりゴマをかけて出来上がり☆
コツ・ポイント
ササミやハムを千切りにして、中華麺に乗せれば、冷やし中華風にもなります♪
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