柔らかキャベツの小鉢

ちゃんゆぅ
ちゃんゆぅ @cook_40039189

蒸して柔らかな温野菜の小鉢は心身共に癒されます。
このレシピの生い立ち
お弁当用に考案。

柔らかキャベツの小鉢

蒸して柔らかな温野菜の小鉢は心身共に癒されます。
このレシピの生い立ち
お弁当用に考案。

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材料

3人分
  1. キャベツ 4~5枚
  2. 油揚げ 2/1枚
  3. 大さじ2
  4. ○顆粒ダシの素 小さじ3/1
  5. ○酒・みりん 各大さじ1.5
  6. ○砂糖 小さじ1
  7. ○しょうゆ 大さじ1
  8. 白ゴマorかつお節 適量

作り方

  1. 1

    キャベツと油揚げは1cm幅の食べやすい長さに切る。小鍋に○をあわせて中火(IH6)で沸かしキャベツとお揚げを入れる。

  2. 2

    蓋をして3分ほど煮て、キャベツがしんなりしたら蓋をはずし、煮汁がほぼ無くなるまで4~5分煮る。

  3. 3

    器に盛り、ゴマやかつお節をふっていただきます。

コツ・ポイント

はじめは蓋をして蒸し煮にすること。

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ちゃんゆぅ
ちゃんゆぅ @cook_40039189
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7才の女の子と、2才の男の子と女の子の双子のママです♪クマさんみたいなパパと5人暮らし!手作りが大好き♪ 趣味:料理・パン・お菓子作り・パッチワーク・洋裁・クロシェetc。
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