∮ たたきとろろの塩昆布ღわさび和え ∮
矢切のねぎちゃん @negi_boc_211
✿話題入り感謝です✿
切らずに簡単♪
麺棒で叩いて簡単和えものです＾＾
このレシピの生い立ち
∮ たたきとろろの簡単✰彡梅海苔和え ∮ レシピID :19886581 のアレンジ。
塩昆布とわさびで味付けしました♪
アプリでひらく作り方
- 1
長芋は皮をむいて袋に入れ、麺棒などでざっと叩いて潰す。
- 2
①に◆をすべて入れ全体に混ぜ、お好みの味に調えたら完成♪
- 3
梅海苔和え♪
レシピID:19886581 -
- 4
<2010/11/02>
お陰さまで話題入りさせて頂きました♬有難うございます✿ -
コツ・ポイント
めんつゆは３倍濃縮タイプ(昆布つゆ)を使っています♪
味付けはお好みで加減してください＜ペコリ＞
リアクション
似たレシピ
∮ 簡単✰彡たたきとろろの梅海苔和え ∮
✿話題入り感謝です✿切らずに簡単♪麺棒で叩いて簡単和えものです＾＾
∮ 簡単✰彡叩きとろろの海苔和え ∮
✿話題入り感謝です✿切らずに簡単♪麺棒で叩いて簡単和えものです＾＾
ほうれん草の柚子わさび和え
2012/12/12話題入り感謝☆柚子の香りとわさびがつ～～んと美味しい和え物です♪
しめじとほうれん草のとろろ和え
ツルリとしたとろろが混ざったほうれん草の和え物です。
辛うま！わさびと塩昆布の薬味
鼻がツーン☆なのに、ほのかに甘い刺激的な薬味です♪わさび苦手な方はご遠慮ください。10/11/19 話題入り感謝♫♬
もやしと春菊のワサビ和え♪
★2015.12.18 話題入り★残った野菜で簡単ワサビ風味の和え物♪
トマト・胡瓜・長芋のわさび塩昆布和え
切って和えるだけ＾＾あともう1品にササッと超簡単に出来ます♪わさびがツンと美味しい大人味♡
わさびとマヨチーズの塩昆布ごはん*゜
☆話題入り感謝です☆ わさびがツーンと、大人味。混ぜて乗せるだけの簡単ごはんです❀
ヘルシー☆長芋と法蓮草のなめ茸和え
なめ茸で味付けした簡単でヘルシーな和え物です♪話題入りありがとう♪
「ながいも＋塩こんぶ」簡単とろろご飯
出汁の代わりに塩こんぶで簡単美味しく
簡単！山芋ときゅうりと塩昆布のワサビ和え
他の材料でも応用がききます。暑い夏にぴったり！
m★a★MAMA 
アカモクとトロロのワサビ和え
超簡単。サクサクがおいしい。アカモク（ナガラモ）の代わりにメカブとかでも良いです
春菊の海苔わさび和え
春菊で簡単な和え物を。
マグロたたきのとろろ丼★
14/10/30★話題入り感謝★安くマグロのたたきが手に入ったら是非一度作ってみて下さいね(๑>◡<๑)♡
菜の花のとろろ和え
調味料はめんつゆのみ！！超簡単でご飯もすすむ和え物です
◆簡単♡塩こんぶとろろご飯◆
とろろご飯に塩こんぶプラスで旨味と塩味増し(*^O^*)食欲不振の際も食べやすいご飯ものです♡
ピリッとわさび味！トマトの塩昆布和え
塩昆布とチーズってとっても合いますよね！トマトの爽やかな酸味の中にも、ピリッとわさびで刺激を加えた簡単和え物です❤
超簡単!!山芋でポン酢とワサビあえ♪
あと1品!!って時に簡単美味しい♪和え物です‼お酒のあてにもどうぞ(^^)v
大根とエノキのとろろ和え。
ワサビがアクセントの白い和え物です。
オプティー 
長芋・ひじきとキュウリのわさびあえ♪
♪♪感謝♪♪ 2019/1/14 話題入り！ありがとうございます♪食物繊維たっぷりで、低カロリーな一品♪
ワサビのピリッ♡長芋の塩昆布和え
食感と後味がたまらない、長芋の塩昆布和えです。
なめこと長芋の塩昆布和え
なめこと長芋に塩昆布を合わせたねばねば食感の和えもの。今回梅わさび、大葉を添えて風味良くいただきます。
簡単山芋の山葵和え
市販の麺つゆなどで簡単、即席お漬物♪
那智黒 
たこときゅうりのピリ辛わさびのとろろ和え
✿✿✿和食・とろろ和えレシピ✿✿✿ピリ辛わさびとたこの和え物！切って混ぜるだけの簡単レシピ！白だし入りで食材が色鮮やか！
ヘルシー！小松菜の塩昆布和え
小松菜と塩昆布でつくる簡単な和え物です。箸休めにぴったり。
長いもの梅わさび 塩昆布和え どすぇ
塩昆布がいい仕事します。
オクラとみょうがの塩昆布和え
オクラで和え物
なめこと長芋の塩昆布和え
調味料不要！混ぜるだけの簡単和え物✨
びあのさん 
甘海老のわさび塩昆布和え
ねっとりとした甘海老に塩昆布の旨みが合わさったら最強ツンと香るわさびもまた乙なもんです酒の肴でお願いします
キャベツと塩昆布のマヨネーズ和え。
大人が大好きなキャベツと塩昆布の和え物を、マヨネーズマジックでこどもも大好きな和え物に。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18186162
