時間がおいしくするんです、鮭の南蛮漬け

アーリーバードまま
アーリーバードまま @cook_40112843

時間のある時に作って。夕飯の頃には味がなじんでとてもおいしいです。酸味が強くないので子どももよく食べてくれます。
このレシピの生い立ち
仕事や外出で余裕のない夕方に備えて。時間が経った方がおいしいので、前日や昼間に作っておきます。その日の夕飯が楽しみになりますよ。

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材料

2人分
  1. 鮭切り身 200グラム
  2. 玉ねぎ(スライス) 4分の1個分
  3. きゅうり(千切り) 3分の1個分
  4. 人参(千切り) 少々
  5. 片栗粉 適量
  6. サラダ油 適量
  7. ★砂糖 小さじ1
  8. ★酢 大さじ1
  9. ★みりん 大さじ1
  10. ★しょうゆ 大さじ1
  11. ★だし汁(水) 大さじ1

作り方

  1. 1

    ★印のついた調味料を小鍋に入れて火にかける。沸騰したら火を止め玉ねぎ、人参、きゅうりを加えておく。

  2. 2

    生鮭は4、5つくらいに切ってビニール袋に入れる。片栗粉を適量加えて袋をふる。片栗粉をまぶす。

  3. 3

    小さめのフライパンにサラダ油を大匙3程度加え、中火にかける。鮭を焼き始める。

  4. 4

    鮭は裏返したら少し油を足すとよい。余裕があれば側面にも焼き色を付けていく。

  5. 5

    鮭がきつね色に焼けたら、1の小鍋に加える。なるべく汁に漬かるように。そのまま冷ます。

  6. 6

    思い出した時にヘラなどで全体を混ぜ、全部に漬け汁がつくようにするとよい(1~2回)

コツ・ポイント

鮭は焼けて身がくずれにくくなったら、転がして全体を焼くとおいしいです。皮の部分も。漬け汁が少なく感じるかもしれませんが、野菜の汁が出るので意外にオッケーです!!

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レシピ作者

アーリーバードまま
に公開
2017年8月から北欧フィンランドで生活しています。日本での生活とあまり変わらないところもあれば、やっぱり異なることもあって。私のごはんレシピと共に少しずつ記録していこうと思います。
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