【京都丹波】亀岡牛と京野菜のいも煮

京都府
京都府 @kyotopref

京都府亀岡市にある「ファーマーズマーケットたわわ朝霧」考案レシピ。京野菜、亀岡牛など京都丹波の農林畜産物が揃います
このレシピの生い立ち
ファーマーズマーケットたわわ朝霧 http://www.jakyoto.com/tawawa/
京都丹波の直売所には、旬の京野菜や丹波のブランド特産物が揃っています。京都丹波まで足をお運びいただき、京都丹波の食材でレシピをお楽しみ下さい。

【京都丹波】亀岡牛と京野菜のいも煮

京都府亀岡市にある「ファーマーズマーケットたわわ朝霧」考案レシピ。京野菜、亀岡牛など京都丹波の農林畜産物が揃います
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ファーマーズマーケットたわわ朝霧 http://www.jakyoto.com/tawawa/
京都丹波の直売所には、旬の京野菜や丹波のブランド特産物が揃っています。京都丹波まで足をお運びいただき、京都丹波の食材でレシピをお楽しみ下さい。

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材料

4人分
  1. 亀岡牛 200g
  2. はたしめじ 150g
  3. えびいも里芋 300g
  4. 九条ねぎ 3本
  5. しょうゆ 大さじ3
  6. だし汁 2カップ
  7. 砂糖 大さじ1
  8. みりん 大さじ2

作り方

  1. 1

    えびいもは厚めに皮を剥き、5分程度下茹でする。その後、水にさらし、表面のぬめりをとる

  2. 2

    九条ねぎ以外の牛肉、えびいも、はたけしめじにすべての調味料を加え、15分程度中火~弱火で煮る

  3. 3

    えびいもに火が通ったら、最後に九条ねぎを加え、5分煮る

コツ・ポイント

えびいもに亀岡牛のうま味がしみ、ご飯が進むおかずになります。
えびいもは煮崩れにくく、ほこほこした食感が楽しめます。

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