なすとこんにゃくの味噌炒め

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この味噌ダレは、田楽などにも使えます
このレシピの生い立ち
味噌炒めが食べたかったので、こんにゃくとなすで作ってみました
作った時に、水っぽくなってしまう方が多かったようなので、2014年12月28日に味噌ダレの作り方を詳しく写真入にいたしました。

なすとこんにゃくの味噌炒め

この味噌ダレは、田楽などにも使えます
このレシピの生い立ち
味噌炒めが食べたかったので、こんにゃくとなすで作ってみました
作った時に、水っぽくなってしまう方が多かったようなので、2014年12月28日に味噌ダレの作り方を詳しく写真入にいたしました。

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材料

  1. なす 3本
  2. こんにゃく 1枚
  3. ねぎ(飾りとして) 少々
  4. =味噌ダレ=
  5. 味噌 大さじ2
  6. 1/2カップ
  7. 砂糖 大さじ1
  8. 一味唐辛子(好みで) 少々

作り方

  1. 1

    味噌、酒、砂糖をフライパンに入れタレを作る(お好みで一味を入れる)

  2. 2

    とろっとなるまで混ぜる。タレは後で絡めます

  3. 3

    タレは、後で絡める為お皿に一旦入れます。(このタレは、味噌田楽などにも使えます)

  4. 4

    なすは、輪切りにする。こんにゃく、スプーンで1口サイズに切る

  5. 5

    こんにゅくは、5分ほど茹でる

  6. 6

    別の鍋で、なすとこんにゃくを油で炒める

  7. 7

    作ったタレを絡めて、器に入れる(ねぎなどで飾りつけ)

コツ・ポイント

味噌ダレは、とろっとするまで練ります。別のフライパンで茄子とこんにゃくを炒めてタレは後で絡めます。

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