さっぱり♡アボカドツナのとろりん和え
judiirin @cook_40119510
和えるだけの簡単でヘルシーな一品。たっぷりレモン汁で濃厚アボカドがさっぱり♪わさびも効かせて♪
このレシピの生い立ち
普段のわさび醤油にプラスアレンジ。アボカドの好きな食べ方その①
アプリでひらく作り方
- 1
アボカドを適当な大きさに切る。ツナの余分な油は捨てる。わさびは醤油でとかしておく。
- 2
ボウルにアボカド、ツナ、調味料をすべて入れ和えればできあがり♩最後にお好みでブラックペッパーをかけてください。
コツ・ポイント
レモン汁はたっぷりめに！オリーブオイルは大きめスプーン一杯ぐらいが目安です。ぷらすでトマトや豆腐などを加えてアレンジしてみてもおいしい(^-^)/その場合はオリーブオイルを醤油と１：１の割合で◎
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