もりもり食べれるきんぴらごぼう

bubuクック
bubuクック @cook_40124502

もりもり食べれます!
我が家では毎日食卓に出してます✨
このレシピの生い立ち
近所のスーパーで太〜いごぼうが安く売っていたので。
お弁当屋さんに入ってるきんぴらを思い出しながら作りました^ ^

もりもり食べれるきんぴらごぼう

もりもり食べれます!
我が家では毎日食卓に出してます✨
このレシピの生い立ち
近所のスーパーで太〜いごぼうが安く売っていたので。
お弁当屋さんに入ってるきんぴらを思い出しながら作りました^ ^

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材料

  1. ごぼう 1本(150g)
  2. にんじん 1本(150g)
  3. ごま油(又はエゴマ油) 大さじ1
  4. 顆粒だし 小さじ1
  5. 砂糖 小さじ2
  6. 醤油 大さじ1
  7. だし醤油(又は薄口醤油) 少々
  8. 白すりごま 大さじ1
  9. 一味唐辛子 お好みで

作り方

  1. 1

    ごぼう、にんじんは細切りにします。
    切ったごぼうは水にさらしておきます。
    (水がキレイになるまで数回変えて下さい)

  2. 2

    沸騰したお湯にごぼうを入れ、強火で30秒湯がきざるにあけます。

  3. 3

    フライパンにごま油を入れ、にんじん、ごぼうを入れ中火で全体に油がまわるまで炒めます。

  4. 4

    野菜にかぶるくらいまで水を入れ、だし、砂糖を入れ強火で煮汁が半分くらいになるまで煮つめます。

  5. 5

    煮汁が半分くらいになったら、醤油を入れ弱火〜中火で3分程煮ます。

  6. 6

    だし醤油を少々入れ火を止めます。

  7. 7

    すりごまを入れ完成です!
    (私はこの時に一味を少々いれます)

  8. 8

    保存容器に入れて保存します。

コツ・ポイント

煮つめすぎると野菜が柔らかくなってしまうので、煮つめすぎは注意です!
ごま油の代わりにエゴマ油を入れても、風味が変わって美味しいです。

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