元気になるキーマカレー♪

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mkyキッチン @cook_40128389

生姜とニンニクが効いていてパンチあります!!
このレシピの生い立ち
手軽にガツンと食欲そそるカレーが食べたくて作りました

元気になるキーマカレー♪

生姜とニンニクが効いていてパンチあります!!
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手軽にガツンと食欲そそるカレーが食べたくて作りました

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材料

二人分
  1. 豚挽き肉 200g
  2. ニンニク 2個
  3. 生姜 1個
  4. 胡麻 大1
  5. コンソメ 大1
  6. ケチャップ 大2
  7. 中濃ソース 大1
  8. 400ml
  9. カレールー 2かけ
  10. 胡麻油(仕上げに) 大1
  11. 福神漬け お好み
  12. 2個

作り方

  1. 1

    玉ねぎ、ピーマン、ニンニク、生姜をみじん切りする。

  2. 2

    熱したフライパンに胡麻油をひいて生姜とニンニクを炒める。

  3. 3

    ニンニクと生姜が香ばしくなったら、豚ひき肉、ピーマン、玉ねぎも加えて炒める。

  4. 4

    コンソメ、ケチャップ、中濃ソースをいれる。

  5. 5

    水400ml入れて煮だったら、カレールーを2かけ入れて馴染ませる。

  6. 6

    仕上げにもう一度、胡麻油をいれたら完成。

  7. 7

    お好みで福神漬け、目玉焼きもどうぞ♪

コツ・ポイント

胡麻油と生姜が決めてです♪

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