鶏のハーブソルトフライ

もちはは
もちはは @cook_40140358

鶏とハーブの風味が絶妙で美味しいです♡残ったフライは食パンに乗せてサンドイッチにしても。
このレシピの生い立ち
輸入食品のお店で、ハーブソルトを購入したので活用したく、鶏肉でチャレンジしてみました。

鶏のハーブソルトフライ

鶏とハーブの風味が絶妙で美味しいです♡残ったフライは食パンに乗せてサンドイッチにしても。
このレシピの生い立ち
輸入食品のお店で、ハーブソルトを購入したので活用したく、鶏肉でチャレンジしてみました。

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材料

2人分
  1. 鶏もも肉 2枚
  2. ハーブソルト 適量
  3. 1個
  4. 小麦粉 適量
  5. パン粉 適量

作り方

  1. 1

    鶏もも肉を削ぎ切りにし、一口大に切る。

  2. 2

    一口大に切った鶏肉を、袋に入れ、ハーブソルトを適量振り入れる。袋ごと揉みこみ、時間があれば冷蔵庫で少し置いておく。

  3. 3

    鶏肉を入れた袋に小麦粉を入れ、袋ごと振って鶏肉に小麦粉をまぶす。

  4. 4

    卵を溶き、鶏肉をくぐらせる。

  5. 5

    鶏肉にパン粉をまぶし、180℃に熱した油で揚げる。

  6. 6

    きつね色になり、中まで火が通ったら完成。

コツ・ポイント

鶏肉を一口大にすると食べやすく火も通りやすいです。袋ごとハーブソルトや小麦粉をまぶすことで均等になり、洗い物も少なくて済みます。ハーブソルトで下味を付けた後冷凍しておけば、味も染みるし手間も少し省けます。

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1歳児の母。年子妊娠中。育児しながらでも楽に作れるレシピを求めてます。笑料理ブログ更新中。http://mochihaha.amebaownd.com
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