根菜と豚肉のゴマだれ揚げ

すー太郎・ホネリ
すー太郎・ホネリ @cook_40049923

ちょっとこってりした味付けに、ゴマとシソがぴったりです。ご飯のすすむお味です。
料理の工夫は『すー太郎』で検索!
このレシピの生い立ち
COOKPAD、野菜便のモニターに選んでいただき、今回根菜がたくさん入っていました。またシソが入っていましたので、シソの風味に合いそうなこってりした味付けにしてみました。

根菜と豚肉のゴマだれ揚げ

ちょっとこってりした味付けに、ゴマとシソがぴったりです。ご飯のすすむお味です。
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COOKPAD、野菜便のモニターに選んでいただき、今回根菜がたくさん入っていました。またシソが入っていましたので、シソの風味に合いそうなこってりした味付けにしてみました。

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材料

2〜3人分
  1. さつまいも 1/2本
  2. 里芋 1個
  3. ごぼう 1/3本
  4. 豚肉バラ肉 200g
  5. 小麦粉 適宜
  6. しょう油 大2
  7. 大3
  8. 砂糖 大1
  9. 炒子だし 小1/2
  10. にんにく(擦りおろし 小1/2
  11. いりごま 大1
  12. いりごま白 大1
  13. 大葉 1〜2枚

作り方

  1. 1

    根菜は3mmくらいの厚さに切り、小麦粉をまぶす。
    同様に豚肉は5cmくらいに切り、小麦粉をまぶす。

  2. 2

    フライパンに7mmくらいの油を敷き、根菜を焦げないようにカリっと揚げる。
    同様にお肉も揚げとり出す。

  3. 3

    一度、油とりで、フライパンをさっと一拭きし、しょう油〜いりごままで合わせたものを軽く煮る

  4. 4

    水分が少し無くなったら、揚げた根菜、お肉を絡めて完成!
    千切りに刻んだ大葉と白ごまを指先で半ずりにしてふる。

コツ・ポイント

ピリカラが好きな人は、3の時に唐辛子も入れて下さい。
最後に七味を振っても美味しいですよ
我家の様子は↓↓↓
http://ameblo.jp/honeri/entry-11120881603.html

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すー太郎・ホネリ
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すー太郎 ホネリ本職はプロダクトデザイナー。 今までに数々の調理道具、キッチン用品を手がけてきました。 そんなすー太郎が新しく、いつもの食材で、楽しく、お洒落に料理ができないか、工夫をはじめました。 また、話題の食材にもチャレンジします。 こちらにも遊びに来て下さい。『すー太郎、料理のレシピ、日々くふう』http://ameblo.jp/honeri/
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