鍋にくっつかないイカの卵とじ

おてんちゃん @cook_40134603
夏はイカが新鮮。美味しくて安くてありがたい。鍋に焦げ目が付かない料理です。
このレシピの生い立ち
子供のときからなじんだ我が家の煮付け。
作り方
- 1
イカは身の皮をむき1センチの輪切り、足は6cmの長さに、ミミも1センチの幅に切ります。
- 2
玉葱は1センチ幅に切ります。鍋に油を引き玉葱を炒めます。
大体火が通ったら平らに広げます。 - 3
その上に切ったイカを鍋にくっつかないように平らに広げ
イカの色が変わるまでふたをして蒸らします。 - 4
次に砂糖、醤油をいれ味がしみたら溶き卵をまわし入れ卵がとろっとなるまで蒸らします。
コツ・ポイント
とにかくイカの煮付けは鍋の掃除が億劫。
イカを火が通るまで鍋に接触させないのが良いかな。
我が家の味付けは砂糖多目のチョー甘甘です。
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