まぜるだけソフトおからクッキー♫
とうねり @cook_40144036
計量スプーンだけで作れます！
米粉は小麦粉でも全粒粉でも代用可能。
ふわっとしたソフトクッキーです♫
このレシピの生い立ち
歯の矯正中なので。固いクッキーは食べづらく…柔らかくてヘルシーなおやつを作ってみました♫
おから、米粉、ココナッツオイル、ライスミルク…身体に良さそうなものを全部入れ。
次回はチアシードも入れてみたい。
まぜるだけソフトおからクッキー♫
計量スプーンだけで作れます！
米粉は小麦粉でも全粒粉でも代用可能。
ふわっとしたソフトクッキーです♫
このレシピの生い立ち
歯の矯正中なので。固いクッキーは食べづらく…柔らかくてヘルシーなおやつを作ってみました♫
おから、米粉、ココナッツオイル、ライスミルク…身体に良さそうなものを全部入れ。
次回はチアシードも入れてみたい。
作り方
- 1
オーブンを170度に予熱しておく
- 2
☆の材料を計量スプーンでひたすら計ってボウルに入れて混ぜる。( 普通のスプーンとかで混ぜてます)
- 3
溶かしたココナッツオイルとライスミルクを入れてさらに混ぜる
- 4
スプーン2本で500円玉より少し大きめにクッキングシートの上に乗せて、指で形を整える。
- 5
★のトッピングを乗せる。
-
- 6
170度のオーブンで15分焼いて出来上がり♫
コツ・ポイント
好きなものトッピングできるし
ココアパウダー入れなくても多分大丈夫。
応用の効くかんたんヘルシーダイエットお菓子です♫
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