hawaiiで簡単大根とさば缶の煮物

簡単！経済的！！なのに本格的な味！！！鯖缶と大根で和の一品★

もう一品！大根を細切りにすると直ぐ煮えて簡単です。

濃いめの味付けが白ご飯に最高に合います。沢山作ってもすぐに無くなってしまうホットするおかずです。食べ過ぎ注意^^;です。

大根切るだけで面倒なことなし！安価な鯖缶で、頑張らず簡単に出来る一品です♪

鯖缶を買っておくとすぐ作れます。

時短で簡単‼︎お弁当の一品にもなります♡

常備出来る鯖缶を大根と煮ました。しっかり味が付きますのでご飯が進む一品です。

やわらか大根とさば缶が最高にあいます♡味つけは醤油だけ。シンプルだけど美味しい♡

お弁当にも、おつまみにもなる一品です。

後 一品!! って時に(^o^) おかずにも、おつまみにも！

味付きの鯖缶づめを使ってお手軽にもう一品。

調味料を混ぜてスイッチ1つでできちゃう♪簡単、旦那さんも喜ぶ煮物です(*^^*)

栄養たっぷりサバ缶を使った簡単時短おかず☆フライパンで作れる簡単煮です♪副菜にも☆

お魚のいいダシが大根に染みて癖になる味。寒い時期には熱々にしてどうぞ！

葉っぱものがあまり好きでない子どもも旦那も大好きな一品。切って炒め煮するだけなのでお手軽です！

さば缶と大根、味つけは醤油のみ！ご飯の進む美味しいおかずです(^-^)

ちょー簡単で美味しい！一度はためしてほしい優しい味のおかずです☆☆

薄味でも旨味たっぷり、簡単、おいしい！野菜もたくさん食べられます！お子様にもオススメです。

美味しくできました。

下処理要らず！栄養価が高いサバ缶！大根と一緒に汁ごと煮物に！美味しい一品が簡単に出来ます！

美肌食マイスターが作る美肌に良い一品

もう一品欲しい時の簡単、時短レシピ缶詰がしっかり調味されているので、誰が作っても簡単におふくろの味

＜調理レベル★☆☆ 時短・お手軽メニュー＞調味料は酒と砂糖だけ！レンジでできる、簡単早うまレシピです。足立区の管理栄養士が考案した「早うま！かんたんベジレシピ」の一つです。詳しくは「足立区　ベジレシピ」で検索！【コンロ不要】 【10分以内】 【おつまみ】

魚が食べたいさば缶があるじゃないか！盛り付けセンスなくてすいません(´･ω･`;)(注)写真は倍量を使用してます

蕗が美味しい季節。朝に作って夕食の一品にヘルシーなので食べすぎでも大丈夫です。

鯖缶で一品で簡単でも味は深みを出していますよ！

優しい味なので、飽きずに食べられます。

鯖のうま味が大根にしみしみうまうま～(*≧∀≦*)

サバの味噌煮缶アレンジです☆ご飯がモリモリ食べれます

さばから出るお出汁で大根しみうま(*≧∀≦*)