お弁当の彩りに☀黒ゴマぱらり♪炒り卵

あんちょまい
あんちょまい @cook_40038422

ご飯に黄色の炒り卵をのせ、仕上げに黒ゴマをぱらりとかけると、お弁当全体がメリハリの効いた印象になります♪黒い色の効果!
このレシピの生い立ち
ただの卵のっけじゃつまらない…と、思いつきでやってみたらいい感じだったので♪

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材料

1人分
  1. 1個
  2. ●塩 ひとつまみ
  3. ●しょう油 小さじ1/4
  4. ●味の素 パッパッと
  5. サラダ油 大さじ1
  6. 黒ゴマ お好きなだけ
  7. 白いご飯のお弁当 1人分

作り方

  1. 1

    炒り卵を作る。ボウルに卵と●の調味料を入れよく混ぜる。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を熱し1を入れ勢いよくかき混ぜる。
    好みの固さになったらすばやく取り出し、白いご飯の上に乗せる。

  3. 3

    黒ゴマをぱらりとふって出来上がり♪
    (ごま塩でもいいですね)

コツ・ポイント

強火に熱したフライパンで菜箸で4~5回ほどざっくりと切るように焼くと、あざやかな黄色の炒り卵に仕上がります。ぐるぐる混ぜすぎると白っぽい色の炒り卵になります。

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レシピ作者

あんちょまい
あんちょまい @cook_40038422
に公開
料理とお弁当作りが好きです。『あんちょまい』とは娘が小さい頃に言っていた赤ちゃん言葉です。放置ブログなのに、つくれぽ下さる皆様、本当にありがとうございます!
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