うなぎのたれでエコ丼

koharu0908
koharu0908 @cook_40061408

すぐできます。うなぎのエキスたっぷりの栄養満点、がっつり丼。
このレシピの生い立ち
うなぎのたれがないときは、ウナギの蒲焼きに添えてるたれを使うと良いです。
冷蔵庫の掃除にいいです。

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材料

1人分
  1. うなぎのたれ(残り汁) 大さじ1/2ぐらい?
  2. 豚肉 適当
  3. きゃべつたまねぎにんじんなど野菜 適当
  4. 生卵 1個(なくてもよい)

作り方

  1. 1

    うな丼やうな重に使ったたれの残りを使います。

  2. 2

    キャベツ、玉葱、人参、ナスを5mmほどの千切りに(↑4人分)。しめじ、椎茸、もやし、にらなど、残ってる野菜を使うとよい。

  3. 3

    豚肉を食べやすい大きさに切る。

  4. 4

    熱したフライパンに豚肉を炒め、玉葱、人参、ナスを入れ炒め、最後にキャベツを入れ炒める。(煮えにくい野菜から順に炒める。)

  5. 5

    炒めたら、うなぎのたれを入れ、からめながら炒めてできあがり。
    ご飯の上に載せて、生卵を載せます。

  6. 6

    紅ショウガを添えると旨みを引き立たせてくれます。

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レシピ作者

koharu0908
koharu0908 @cook_40061408
に公開
2人の息子、ottoの4人家族。外食ほとんどなし。
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