☆糖質脂質制限☆食パン-レシピのメイン写真

☆糖質脂質制限☆食パン

hinamanma
hinamanma @cook_40146191

ホームベーカリーです♪
人工甘味料と脂質制限マーガリンでカロリーはオフして、でも、雑穀ご飯でもちもち食感になりました☆
このレシピの生い立ち
ダイエット中なので、糖質も脂質も取りたくない!!…でも、美味しいパンは食べたいと思って作ってみました☆

☆糖質脂質制限☆食パン

ホームベーカリーです♪
人工甘味料と脂質制限マーガリンでカロリーはオフして、でも、雑穀ご飯でもちもち食感になりました☆
このレシピの生い立ち
ダイエット中なので、糖質も脂質も取りたくない!!…でも、美味しいパンは食べたいと思って作ってみました☆

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材料

1斤分
  1. 強力粉 210g
  2. 雑穀ご飯 200g
  3. 脂質制限マーガリン 10g
  4. パルスイート 小さじ1
  5. 塩(これもナトリウムカットです) 小さじ1
  6. 豆乳 70ml
  7. 60ml
  8. ドライイースト 小さじ3/4

作り方

  1. 1

    ドライイースト以外の材料をホームベーカリーに入れるだけ☆ドライイーストは別入れの容器に入れる。
    ご飯パンモードでスタート

コツ・ポイント

全部計って入れるだけです!

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