ごぼうと鶏ムネのサラダ

mueri
mueri @cook_40050269

からしマヨネーズでピリッとおいしいごぼうとトリムネの簡単サラダ。
このレシピの生い立ち
母がよく作っていたレシピ。歯ごたえのあるごぼうのしゃきしゃきがおいしくて、我が家でも人気メニューです。

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材料

4人前
  1. 鶏ムネ肉 1枚
  2. ごぼう 1/2本
  3. からし 大さじ1
  4. マヨネーズ 大さじ4~5
  5. 醤油 大さじ1
  6. だしの素 小さじ1
  7. 大さじ1

作り方

  1. 1

    鶏ムネは耐熱容器にいれ、酒を振ってラップをして6分チン。ごぼうは千切りにしてさっと茹で、熱いうちに醤油とだしの素であえる

  2. 2

    鶏肉は冷めたら細めに裂いて置き、冷ます。

  3. 3

    ボウルにからしとマヨネーズを入れてまぜ、ごぼうと鶏胸を一緒に入れてあえて完成。

コツ・ポイント

ごぼうは熱いうちにだしの素と醤油をあえるのがポイント。だしの素はなくてもOK。歯ごたえが残るよう、細すぎず太すぎずで。
時間をおいて食べる時は辛みが抜けやすいので、からしを多めに入れるといいです。
からしとマヨネーズの量はお好みで変更可。

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レシピ作者

mueri
mueri @cook_40050269
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簡単で楽しくおいしくがモットー。最近は友人たちを集めてごはんを食べることが増えたのでカラダによくておいしいものも研究中。
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