玉ねぎは細かめのみじん切りにし、水にさらして水気を切ります。

☆の材料を混ぜて合わせ調味料を作ります。

アボカドは角切りにしておきます。

☆の合わせ調味料にマグロの角切りを入れて混ぜ合わせ、5分位置いておきます。

真ん中にマグロを乗せて、タレを掛ければ完成です。

アボカドをラップせずにレンジで加熱すると、レモンなどをかけなくても変色しません。写真は30分後の物です。