ヘルシー無添加だし♪

ちゃるるん @cook_40040005
全て国産無添加♪
安全なダシをあっという間に♪
ダシにしてよし、ふりかけにしてよし♪
このレシピの生い立ち
離乳食用に、安全なだし兼ふりかけをつくりたくて!
これがあればタンパク質もいっぱい摂れますよね☆
作り方
- 1
フライパンに材料を全て入れ、から煎りする。
- 2
①をミルサーにかけて、出来上がり♪
コツ・ポイント
・よ〜くから煎りして水分をとばすこと〜〜〜〜
似たレシピ

自家製濃縮めんつゆ・無添加
安心・安全・美味しい自家製濃縮めんつゆ!!ダシがらは高級ふりかけを作れますので全くムダがなく二倍美味しいですょ♡


無添加おでん出汁
無添加醤油、天日海塩で作ったおでん出汁


無添加 ふりかけ
材料にこだわれば無添加ふりかけが簡単に作れます。


爆速!手作り無添加おかかふりかけ
おかかふりかけを無添加でどうにか忙しい朝に早く簡単に作れないかなと思い作りました


出汁をとった昆布とかつお節でふりかけ
出汁をとった後の、うまみと栄養が残った昆布とかつお節を、レンジで簡単にふりかけにしました。安全でおいしいふりかけです♪


煎るだけ♪しらすのふりかけ
フライパンで煎るだけで、香ばしい無添加ふりかけの出来上がり♪


無添加お好み焼き
全て無添加の材料でキャベツたっぷりの優しいお好み焼きを作りました。自分のメモ用です。


安心無添加♬ 赤紫蘇のしらすふりかけ
旬の赤紫蘇で無添加のふりかけを作りましょう!


和風だし〜お湯で解いていい風味
無添加ダシを手作り♫


ダシおかかのシットリふりかけ
だしをとった後の鰹節がもったいないので、作ってみたら思いのほかにおいしくできました。無添加で安心ふりかけです。


無添加☆人参ふりかけ
人参1本の搾りカスを使い、家にある調味料で人参ふりかけを作りました。無添加で体によいふりかけ。人参の臭みはありません。


赤ちゃんのふりかけ*無添加
頭もよくなる無添加ふりかけ。ごはんにかけたり、うどんにかけたり。かけるといつもより食べてくれちゃうんです。


かぶの葉の無添加ふりかけ
かぶの葉で 作る 添加物を使わずに柔らかい美味しい ふりかけです♪お子様に是非 食べていただきたい!


無添加だし
化学調味料を使わないための、カンタンな昆布だしです。無添加・植物性。和・洋・中華、なんにでもどうぞ☆☆☆


しらすの無添加ふりかけ ごま、鰹節
無添加で安心。火を通してさらに安心。


自家製ポン酢。無添加で出汁と柑橘香る♪
その時においしい柑橘類を使って作る出汁のきいた無添加でおいしいぽん酢です。1か月くらい保存もききます。


わんこふりかけ(犬ご飯)
トッピングもよし!お出汁にもよし!ミネラルたっぷりの手作りふりかけでわんこも元気!!もちろん人間も食べれます♪


昆布と鰹節の出汁の取り方
基本の出汁(だし)の取り方を紹介します。出汁がらはふりかけや佃煮にして利用しましょう。


ダシを摂ったらふりかけに♪鰹節
出汁をとったら捨てずに ふりかけ


無添加簡単めんつゆ
料理の始めに作ると、下処理などしている間に出汁ができ、冷ましている間にめんつゆができるという無添加簡単めんつゆ。


手作りふりかけ*だしパックで♪
だしパックで無添加のふりかけ♪


無添加☆白だしでクリームパスタ♡
だしを無添加にしたので、薄めれば一歳児でも食べられます♡


鮭ふりかけ
添加物なし!子供にも安心安全簡単鮭ふりかけ


お茶パックで作る!無添加かつおだし
かつお節は料理に合わせて使い分けできるのも魅力のひとつですが、今回は料理の基本となる「だし」のレシピをご紹介します。


大根の葉としらすのふりかけ( ^ω^ )
ご飯にのせてよし、混ぜ合わせて炒めてもよし、混ぜておにぎりにしてもよし。万能なふりかけさんです(*^◯^*)


青しそ♡残り葉で✧無添加ジャコふりかけ♬
赤しそが終わったら〜青しそだょ〜♡キタ━━ヾ(*≧∀≦*)ノ━━!!!残り葉も貴重✧無添加ふりかけを作りましょう♬


麩と長芋のだし煮
全てやさしい出汁煮込み


我が家のめんつゆ&万能おかかダシ
自分で作れる!無添加の麺つゆです。搾りカスで出たおかかも万能なふりかけダシとして色んな料理に使えます。


アレルギー対応 無添加ふりかけ
レシピID:17391883のノンオイル ポテトチップスをアレンジして無添加のふりかけを作りました


簡単!無添加だしの素!ふりかけにも!
出汁を取るより簡単で色々使えます!お浸しにまぶしてお弁当に入れると汁気を吸ってくれたり、ふりかけにもできますよ!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18246130