CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
しらすの無添加ふりかけ ごま、鰹節
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
しらすの無添加ふりかけ ごま、鰹節-レシピのメイン写真

しらすの無添加ふりかけ ごま、鰹節

課長の土日
課長の土日 @cook_40137428

無添加で安心。火を通してさらに安心。
このレシピの生い立ち
賞味期限対応

無添加で安心。火を通してさらに安心。
このレシピの生い立ち
賞味期限対応

もっと読む

しらすの無添加ふりかけ ごま、鰹節

課長の土日
課長の土日 @cook_40137428

無添加で安心。火を通してさらに安心。
このレシピの生い立ち
賞味期限対応

無添加で安心。火を通してさらに安心。
このレシピの生い立ち
賞味期限対応

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1パック分
  • しらす(小 1パック) 40g
  • 長ねぎ みじん切り 2センチ分
  • 白ごま 小さじ1
  • 鰹節 小さじ1
  • ごま油 小さじ1
  • 砂糖 ひとつまみ
  • みりん 小さじ1/2
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    フライパンにごま油を入れてしらす、長ねぎを炒ります。火加減は中火から弱火に落として最後までキープします。

  2. 2

    3分ほど炒ってしらすの水分が少し抜けてきたら、白ごま、鰹節、砂糖、みりんを入れ焦げないように弱火で混ぜ続けます。

    • しらすの無添加ふりかけ ごま、鰹節作り方2写真
  3. 3

    しらすを乾かすようにさらに3〜5分ほど炒り、火を止めそのまま冷めるまで放っておきます。冷めたら容器に入れて冷蔵庫保存。

    • しらすの無添加ふりかけ ごま、鰹節作り方3写真
  4. 4

    無添加なので早めに食べ切ります。炊き立てご飯や、ご飯に混ぜておにぎりにも。

    • しらすの無添加ふりかけ ごま、鰹節作り方4写真

コツ・ポイント

しらすに塩気があるので塩はいれませんでした。香りづけに醤油を数滴たらしても。おにぎりに混ぜるときは包丁で少し叩くとしらすが細かくなり、握りやすく食べやすいです。大葉を巻いた焼きおにぎりも美味しいです。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

課長の土日
課長の土日 @cook_40137428
2020/07/24 10:57に公開
いつも皆さんのレシピを拝見して、「こんな作り方があるんだ!」と楽しく参考にさせていただいています。ありがとうございます。趣味は料理とカルディパトロール。基本は目分量調理で、なるべく添加物の少ない食材や調味料を使うように心がけています。米粉や豆乳を使ったアレルギー対応レシピも、少しずつメモとして更新していく予定です。最近「焼き目」と「焦がし」に夢中。パエリアのおこげ、プリンのカラメル、カステラの底、焼き鮭の皮…一番好きなのは、石焼き麻婆豆腐の石鍋に付いたおこげです。五味、香り、温度、歯触り、盛り付け。。買い物から皿洗いまで、料理って本当に面倒で面白い。
もっと読む

このレシピのキーワード

ふりかけ しらす かつお節 長ネギ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 濃厚♡バターチキンカレー
  2. うま味引き出す☆中華麹とコンソメ麹
  3. 中力粉(ゆきちから)の餃子の皮
  4. パキパキヨーグルト
  5. かぶのソテー
  1. 時短料理!ナスと鶏ひき肉の甘辛炒め
  2. めんつゆでお手軽!丸ごとピーマンの煮浸し
  3. 世界の山ちゃん風 手羽中唐揚げ
  4. 具材入れて煮るだけ◎簡単絶品牛丼
  5. サックサク!HMで簡単クッキー
  6. Japanese cookies - ice box cookies(アイスボックスクッキー)
  7. Coconut Cheesecake
  8. Fried Pork Chop
  9. Ground Pork Stir Fry With Spinach and Carrot
  10. Toffee almond butter chews (beautiful disaster recipe)
  1. パイカでシュバイネハクセ風燻製
  2. 簡単☆美味しいパクチーの雲呑スープ
  3. 1人分レシピ:米麺であさりスープスパ
  4. 冷凍きゅうりで黒はんぺんアヒージョ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20984908
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close