簡単美味しい☆きゅうりともやしのサラダ

smile2525☆ @cook_40100274
忙しい時にチャチャっと簡単に出来て~お箸も止まりません☆
このレシピの生い立ち
安売りもやしの手早く、ヘルシーに出来るサラダはないかな?と思って。
作り方
- 1
きゅうりは千切りに切り、もやしは2分茹でる。
- 2
ボールの中に水切りしたもやし・きゅうり・ツナ缶(汁ごと)を入れて、軽く混ぜる。
- 3
味ぽんをかけて、更に軽く混ぜたら出来上がり☆
コツ・ポイント
温かいうちに味ぽんをかけた方が味が染みやすいです‼
ヘルシーに仕上げたくて…油は入れないレシピですが、ヘルシーを気にしない方はごま油とか入れても美味しいです♪
似たレシピ

もやしときゅうりのさっぱりサラダ
もやしときゅうりで簡単さっぱりサラダ酢が多めなので暑くて食欲のない時にも食べられるかも♪レンジですぐに出来ます。


簡単!おいしい!チョレギサラダ
簡単で、おいしいチョレギサラダです♪お箸が止まりません!


簡単!もやしサラダ
あと1品という時にとにかく簡単♪だいたいお家にある材料だよ


きゅうりとザーサイともやしのサラダ
超簡単♪誰でも出来ます。


シャキシャキ水菜ともやしの中華サラダ
この組み合わせ箸が止まりません!!


切り干し大根とカリカリベーコンのサラダ
切り干し大根とカリカリベーコンがおいしくって、箸が止まりません♬簡単にできるし、忙しい時にぜひどうぞ!!


新玉ねぎの簡単サラダ
簡単だけど、美味しくて箸が止まりません。


簡単☆きゅうりとモヤシのさきいかサラダ
あっという間に出来ちゃいます!忙しいときに、また暑い時期におすすめです( ☆∀☆)


簡単☆うまい☆もやしサラダ♪
ちゃちゃっと作れて経済的!もやしのシャキシャキ感と、しっかりした味でお箸がどんどん進みます♪


サラダ♡もやしきゅうりのシーチキンサラダ
【12/06/23話題入り♡感謝】鰹節を混ぜるのでしっかり味♪ポン酢をかけて食べるさっぱり簡単サラダです。


中華クラゲで簡単サラダ
忙しい時の一品に!


簡単まぜまぜモヤシサラダ
モヤシがシャキシャキで箸が止まりませんよ。


*レンチン簡単!切干大根とツナのサラダ*
歯ごたえシャキシャキ!!お箸が止まりません♪


レンジで簡単★もやしときゅうりのサラダ
時間の無い時に、パパっとレンジで簡単に出来ちゃいます!


超簡単!キュウリの梅昆布茶マヨサラダ
シャキシャキで箸が止まりません


簡単☆トマトとキュウリの中華風サラダ
忙しい時も、混ぜるだけなので超簡単です。冷やして食べて下さい。


ささみときゅうりともやしの中華風サラダ♬
我が家の定番メニュー☆とっても簡単で時間のない時にちゃちゃちゃっと作れちゃいます♬


キュウリだけの簡単サラダ
もう一品欲しい時、ちゃちゃっと簡単に出来ちゃいます(^^)コーンなどお好きな具材を入れても良いかと☆


簡単☆トマトとキュウリの愛情サラダ
簡単なのに美味しいです。忙しい時にもパパっとできちゃいます♪


簡単きゅうりとトマトのサラダ
忙しい時に簡単


簡単!ツナときゅうりとわかめのサラダ
箸休めのはずが美味しくて箸が止まりません!笑 我が家では作るとすぐなくなります☆


簡単もやしサラダ
簡単です☆調味料はお好みで調整して下さい♪さっぱり食べたい時はポン酢多めでも美味しいですが、汁を切って下さいね


もやしのハムきゅうりサラダ
簡単に出来るので時間がない時にもササッと出来ちゃいます♪*2012/7/22*話題入りしました ありがとうございます


簡単 キュウリと竹輪とツナのサラダ
冷蔵庫にある食材で簡単に出来ます(^^)


簡単!お手軽サラダ
忙しい時でも簡単!お手軽に作れます★


時短☆もやしきゅうりの中華サラダ
簡単で火も使わず忙しい時にもう1品という時オススメです☆作り置きやお弁当にも◎子供も喜ぶ簡単サラダです!


もやしときゅうりのサラダ
安くても上品な味わい目指します


超簡単 きゅうりのサラダ
きゅうりを切るだけで出来ちゃうので忙しい時の1品に如何ですか!!


★もやしとツナのサラダ
フレンチサラダ風~♪♪簡単に出来るのに子供のお箸も進みます(^^)/


簡単!きゅうりとトマトの低糖質サラダ!
簡単で美味しすぎるサラダ♪箸止まりません♪

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18254220