我が家の圧力で作るカレー№2

ルレーヴ
ルレーヴ @cook_40041828

「じゃがいもも入れて」と子供達にせがまれ、入れたらこんな感じになりました。
このレシピの生い立ち
後から蒸かして入れるのも面倒になりとうとう入れて作ることに(^_-)

我が家の圧力で作るカレー№2

「じゃがいもも入れて」と子供達にせがまれ、入れたらこんな感じになりました。
このレシピの生い立ち
後から蒸かして入れるのも面倒になりとうとう入れて作ることに(^_-)

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材料

  1. 鶏肉(お好みの大きさ) 1~2枚
  2. にんじん(乱切り) 大きめの1~2本
  3. じゃがいも(2等分に切る) 6~7個
  4. 玉葱(4等分に切る) 6~8個
  5. レーズン(みじん切り) 30~50g
  6. にんにく(みじん切り) 2片
  7. 生姜(みじん切り) 1片
  8. カットトマト 1缶
  9. 野菜ジュース又はぶどうジュース 適量
  10. 固形コンソメ 2~3個
  11. ローリエ 2~3枚
  12. ウスターソース 大さじ3~5
  13. カレールウ お好みの量

作り方

  1. 1

    鍋に鶏肉の皮の方から炒め、鶏の脂が出てきたらにんにく・生姜入れ香りが出たらにんじん・じゃがいもを入れ炒める。

  2. 2

    玉葱・レーズン・カットトマト・固形コンソメ・ローリエを入れ、野菜ジュースをひたひたくらい入れる。

  3. 3

    第二リングで1分自然冷却する。ウスターソース・カレールウを入れ出来上がり。

  4. 4

コツ・ポイント

小さいじゃがいもなら丸ごと入れてもok。野菜ジュースなら無添加・ぶどうジュースなら100%のを使っています。甘めに出来るのでウスターソースを入れて作っています。

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少しでも不必要な添加物を取らない食生活を目指しています。食卓で家族団らんを続けていきたいと思ってます。
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