圧力鍋で、豚バラ肉と栗の中華風煮込み

Dr仁平
Dr仁平 @zinpei

中華風にアレンジした豚の角煮です。圧力鍋を使い、時間短縮しています。
このレシピの生い立ち
中華風の豚の角煮を作ろうと思い、栗といっしょに煮込んでみました。

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材料

4人分
  1. 豚バラ肉(塊肉) 300グラム
  2. ・生姜、白ネギの葉 適量
  3. むき栗 90グラム
  4. 生椎茸 4枚
  5. うずらの卵(水煮) 8個
  6. 生姜 15グラム
  7. 白ネギ 2本
  8. ・サラダ油 小さじ1
  9. [煮汁]  
  10. 豚バラ肉の茹で汁(または水) 400ml
  11. 日本酒 50ml
  12. 醤油 大さじ1
  13. みりん 大さじ1
  14. オイスターソース 大さじ1
  15. ハチミツ 小さじ2
  16. 鶏ガラスープの素 小さじ1
  17. 甜麺醤 小さじ1
  18. 五香粉 小さじ1/2
  19. 花椒 小さじ1/2
  20. 水溶き片栗粉 適量

作り方

  1. 1

    圧力鍋に豚バラ肉、かぶるくらいの水、生姜の薄切り、白ネギの葉を入れ、蓋をして加熱。蒸気が上がり加圧15分。自然放冷。

  2. 2

    茹で汁ごと一度冷やして、上澄みの脂肪分を取り除き、自家製ラードとして利用。豚バラ肉は、茹で汁に浸けて冷蔵保存。

  3. 3

    豚バラ肉は角切り。
    栗は、むき栗でしたのでそのまま。生椎茸は軸を落とし、生姜は皮をむき薄切り。

  4. 4

    白ネギは、ぶつ切り。熱したフライパンにサラダ油を入れ
    ネギの表面に焼き色を付けます。

  5. 5

    圧力鍋に煮汁の材料と豚バラ肉、栗、椎茸、うずらの卵を入れ、蓋をして加熱。蒸気が上がって加圧1分、自然放冷。

  6. 6

    圧が下がったら、焼いた白ネギを入れておく。食べる前に温め直し、煮汁に水溶き片栗粉でとろみを付けて盛り付けます。

コツ・ポイント

茹で豚を前日のうちに用意して冷やすと、脂肪分を取り除きやすくなります。取り分けた脂肪分は耐熱容器に入れ、電子レンジ加熱で水分を飛ばせば、自家製ラードになります。

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レシピ作者

Dr仁平
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休日には台所に入り込んで趣味の料理作り。日本酒での晩酌が大好きですので、酒の肴もよく作ります。ブログも書いています。http://blog.livedoor.jp/zinpei/
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