さわやか☆厚揚げ☆三杯酢
いいかげん減塩料理 @cook_40055994
フライパンで焼いて、ポン酢、長葱みじん—
さっぱりした「もう一品」❋好評でした❋
このレシピの生い立ち
▲さっぱりしたもう一品がほしいな、と…魚でおいしかった（レシピID : 18116141）の、厚揚げ版をやってみようと…。
アプリでひらく作り方
- 1
厚揚げを一口に切って、フライパンにごま油を薄くひき、両面を焼く
- 2
皿に盛り付け、甘酢をかけ、長葱のみじん切りをかける
- 3
もやし（湯通しかレンチンして）もよいです。
-
コツ・ポイント
▲あたたかいうちに、どうぞ♡
リアクション
似たレシピ
厚揚げのポン酢かけ
厚揚げを焼いてポン酢をかけるだけで、簡単手抜きだけど、ウマ～♪
厚揚げ肉巻き
いつも同じ焼いてポン酢なので肉巻きにしてみました
ボリューミー厚揚げ
チーズのこってり、ポン酢のさっぱり、揚げ玉のサクサク。食感を楽しめる一品です。あと一品欲しいときにどうぞ。
厚揚げの❀マヨ焼き❀おろしポン酢
厚揚げをマヨネーズで焼いて、おろしポン酢で頂く簡単でコクがあるけどさっぱりな一品です。
厚揚げ七味唐辛子
さっとごま油で焼いて七味唐辛子を振ります。ネキをのせてポン酢しょうゆで、とりあえず。
厚揚げのジンジャー炒め
生姜とポン酢でさっぱり✿でもしっかりした味わいの一品です♬
まいちか 
厚揚げと長ネギ炒め
厚揚げと長ネギで簡単お弁当おかず
鯛のフライパン酒蒸し
フライパンで鯛をふっくら蒸し上げて、ポン酢でいただくあっさりした一品。
✿❀お〜ちゃん❀✿ 
簡単、厚揚げのエノキと長ネギのポン酢炒め
エノキと長ネギの味が効いてポン酢だけの味付けですがカリッと焼いた厚揚げと良く会います。酒の肴にもご飯のお供にもぴつたり
簡単！厚揚げでもう一品
焼いて刻んでかけるだけ☆
choco982 
簡単＊焼き葱スープ◎
こんがり焼いた白ネギが香ばしいスープ＊フライパンで焼いただけ♪
後味さっぱり！焼き厚揚げのポン酢醤油
厚揚げを焼いて生姜醤油で食べるのも定番ですが、醤油をポン酢に変えてみました。さっぱりしていて、美味しいです。
厚揚げで簡単おつまみ
スピードメニューです！写真は長ネギなしです。
厚揚げの葱ポン♪
カリッと厚揚げと、さっぱり葱ポン酢がたまりません♪すぐ作れるので、あと1品欲しいときにどうぞ～
panther02 
厚揚げチーズ
厚揚げとだし醤油とチーズ。合います〜チーズと一緒に長ネギをのせて焼いても美味しいです
焼き厚揚げのネギのっけ！
焼いてのっけてポン酢をかけて頂きますっ!!
ひにゃんご 
厚揚げの焼き葱梅ソース
焼いた葱はとろりとしておいしいですこれを厚揚げにのせて、梅ソースでさっぱりといただきます
簡単♪厚揚げさっぱりおろしポン酢がけ
食べる直前にがーーーっとすりおろした大根にポン酢をかけて、さっぱりおいしー厚揚げ。
厚揚げのみぞれ煮
厚揚げとみぞれポン酢がさっぱりしていて美味しいです。
ひまわりサンサンママ 
簡単☆豚肉と厚揚げのさっぱり炒め
炒め物の味付けに昆布ぽん酢を使うと、さっぱりして美味しいです♡是非作ってみてください♬*゜
きょうちゃんママだよ 
厚揚げと長ネギの生姜醤油焼き＊
厚揚げは手でちぎり、長ネギとコンガリ焼いて生姜醤油で味付けすれば、ツマミにも弁当にも合う〜
フライパン一つで厚揚げと白ねぎの生姜焼き
フライパン一つでできちゃう簡単でボリューミーな厚揚げと白ねぎのしょうが焼きです♫
なおくんBRT 
厚揚げハンバーグ
ポン酢とお好みの野菜をのせてサッパリと
nyuuyuu 
ひき肉と小松菜のあんかけ厚揚げ
カリカリに焼いた厚揚げと、とろーりあんかけが最高にマッチした一品です◎
＊厚揚げのおろしのせ♡フライパンで簡単＊
♥話題入り感謝♥フライパンでカリっと焼くだけ♪おろし＆ポン酢でサッパリと！ヘルシーでお腹いっぱいボリュームおかず♡
簡単おつまみ！厚揚げと長ネギの焼き鳥風
カリカリに焼いた厚揚げと焼いて甘みが増した長ネギを市販の焼き鳥のタレで絡めた焼き鳥風の居酒屋メニューです。粗挽き黒胡椒でピリッとした辛さも加わり、とっても美味しい一品になりました。ビールが進みます。
焼き厚揚げに温なめこおろし
カリッと焼いた厚揚げに温めたなめこおろしをかけました。ポン酢でさっぱりいただきます。
厚揚げのねぎしょうがのせ
厚揚げと長ネギの組み合わせ、とってもおいしいですよ♡おつまみにもgood^_^
yuichin☆ 
簡単で美味しい！長ネギと厚揚げ炒め
長ネギが甘くてぱくぱく食べられます(*^_^*)
ひよこ７７ 
厚揚げと長ネギの炒め物
長ネギが余っていたので作ってみました。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18271331
