さわやか☆厚揚げ☆三杯酢

Miaaaaaaam's cooksnap of when they made さわやか☆厚揚げ☆三杯酢.
いいかげん減塩料理
いいかげん減塩料理 @cook_40055994

フライパンで焼いて、ポン酢、長葱みじん—
さっぱりした「もう一品」❋好評でした❋

このレシピの生い立ち
▲さっぱりしたもう一品がほしいな、と…魚でおいしかった（レシピID : 18116141）の、厚揚げ版をやってみようと…。

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材料

  1. 厚揚げ 半分
  2. 三杯酢（ポン酢、土佐酢） 大さじ２
  3. 長葱 10㎝くらい

作り方

  1. 1

    厚揚げを一口に切って、フライパンにごま油を薄くひき、両面を焼く

  2. 2

    皿に盛り付け、甘酢をかけ、長葱のみじん切りをかける

  3. 3

    もやし（湯通しかレンチンして）もよいです。

コツ・ポイント

▲あたたかいうちに、どうぞ♡

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レシピ作者

いいかげん減塩料理
いいかげん減塩料理 @cook_40055994
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★クックパッドにはたくさん助けられています!!恩返し✩すこしでもできたら☆★腎不全なので「減塩（６ｇ/一日）と低蛋白」の掟（泣）—慣れれば、薄味おいしいです♡☆体力が少ないので、てまのかかる料理はできなくなり、簡単料理が主です 。★山暮らし二人暮らし♪★合成食品添加物はできるだけ避けて、「あるもので作る」が基本です(^^)
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