春キャベツの春巻き

BASECAMP純子
BASECAMP純子 @cook_40149690

ふんわり春キャベツでサクサクの春巻き
このレシピの生い立ち
春らしい春巻きをイメージして
冷蔵庫にあるもので作れます

春キャベツの春巻き

ふんわり春キャベツでサクサクの春巻き
このレシピの生い立ち
春らしい春巻きをイメージして
冷蔵庫にあるもので作れます

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材料

4本分
  1. キャベツ 100g
  2. ねぎ 1本
  3. ロースハム 4枚
  4. スライスチーズ 2枚
  5. 春巻きの皮 4枚
  6. 合わせ調味料
  7. 味噌 大さじ1
  8. みりん 大さじ1
  9. 醤油 小さじ1
  10. 水溶き片栗粉 大さじ1
  11. 小麦粉のり
  12. 小麦粉 大さじ1
  13. 大さじ1~
  14. 揚げ油 適量

作り方

  1. 1

    キャベツ、ねぎは千切りにする
    スライスチーズは半分に切る

  2. 2

    フライパンにサラダ油を熱し、ねぎ、キャベツの順に軽く炒める

  3. 3

    しんなりしたら合わせ調味料を加え、水溶き片栗粉でとろみをつける
    粗熱をとっておく

  4. 4

    春巻きの皮、ハム、チーズ、3の野菜の順にのせ、巻き終わりに小麦粉のりをつけ、手前から巻く

  5. 5
  6. 6
  7. 7
  8. 8
  9. 9

    180度の油でこんがりと揚げる

  10. 10

    余った皮は三角形に切るとさくさくの春巻きチップス

コツ・ポイント

野菜を炒めるときは、軽くしんなりする程度に炒めるのがポイント
炒めすぎると水っぽくなるので気をつけて
野菜は必ず粗熱をとっておく
巻くときは中の空気を抜くようなイメージで

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世界遺産アンコールワットのある町カンボジアのシェムリアップでBASECAMP KITCHENというお店をやってます。管理栄養士。HP https://basecamp-siemreap.asia/facebook https://www.facebook.com/basecamp.siemreap/Twitter  https://twitter.com/basecamp_kt
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