簡単3分で!お弁当に♪もやしのおひたし

Haxru @cook_40135048
お弁当ゃちょっとした小鉢に♪簡単で美味しくてすぐできる一品です♪( ´▽`)
このレシピの生い立ち
美味しくて簡単♪
作り方
- 1
もやしを深めのうつわに入れお湯を入れ一分待ちます(普通に茹でてもok)湯を捨てて水で冷やし手で握り水気をしぼります
- 2
ドレッシング(オススメゎ青じそドレッシングか中華ごまドレッシング)とごまとあえて完成♪
コツ・ポイント
もやしの変わりにキャベツゃえのき、人参、ブロッコリーなどにも(o^^o)
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