お弁当にも!簡単♪えのきと牛肉のしぐれ煮

MIKA0111
MIKA0111 @cook_40128940

あっという間に出来る一品。お弁当には、白ご飯→コレ→白ご飯って感じで入れて欲しい( *´艸`)
このレシピの生い立ち
えのきが一袋98円だったので買ってきたら、母に、「あんた、これ何に使うん?」って、聞かれました。何に使うん?って、どういう意図の質問?料理に使うに決まってるやん!と、心の中で叫びながら作った一品(笑)

お弁当にも!簡単♪えのきと牛肉のしぐれ煮

あっという間に出来る一品。お弁当には、白ご飯→コレ→白ご飯って感じで入れて欲しい( *´艸`)
このレシピの生い立ち
えのきが一袋98円だったので買ってきたら、母に、「あんた、これ何に使うん?」って、聞かれました。何に使うん?って、どういう意図の質問?料理に使うに決まってるやん!と、心の中で叫びながら作った一品(笑)

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材料

2人分
  1. えのき 1袋
  2. 牛肉 100g
  3. ☆しょう油 大2
  4. ☆砂糖 大1
  5. ☆みりん 大1
  6. ☆日本酒 大1
  7. おろし生姜(市販チューブ品) 5cm
  8. かつお節 1パック(2g入り)
  9. 炒りごま 好みの量
  10. 七味 好みの量

作り方

  1. 1

    えのきは1/3長さにカットする。

  2. 2

    牛肉はやや小さめ1口大に切る。

  3. 3

    油(分量外)をしいたフライパンで②→①を炒める。

  4. 4

    ☆を入れ、水分がなくなるまで煮詰める。

  5. 5

    仕上げに、おろし生姜をぷちゅっ、鰹節を加える。炒りごまと七味は、好みの量を入れ、ざっくり混ぜたら完成。

コツ・ポイント

調味料入れたら、強めの中火で、ちゃちゃっと炒めて、水分を飛ばしてください。グズグズしてると、えのきのシャキシャキ感が損なわれます。

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MIKA0111
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料理以外の家事は、「生きてる以上、やらねばならぬ」と、自らに言い聞かせ遂行する日々(←修行だな)。目指すは、バラエティ番組に出て、大好きなマツコ・デラックスさんにお弁当を食べてもらうこと。(←テレビ出経験あり)レシピ作成、テレビ出演などのご依頼は、こちらまでお願いします。→mica.hosoi@gmail.com
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