ゼンパスタで作るボンゴレ

アトリエ・エルスール @cook_40119183
わが家の2つ目のゼンパスタレシピです。これかなりいけますよ!
このレシピの生い立ち
もともとはスパゲッティで作っているわが家の定番料理ですが、ダイエットもかねてゼンパスタで作ってみました。ダイエットの必要のない方は、ぜひスパゲッティでお作りになってみてください。
ゼンパスタで作るボンゴレ
わが家の2つ目のゼンパスタレシピです。これかなりいけますよ!
このレシピの生い立ち
もともとはスパゲッティで作っているわが家の定番料理ですが、ダイエットもかねてゼンパスタで作ってみました。ダイエットの必要のない方は、ぜひスパゲッティでお作りになってみてください。
作り方
- 1
あさりはひたひたの塩水に2時間以上つけて砂抜きをする。
- 2
フライパンにあさりを並べ、白ワインを注ぎ火にかけ、ふたをして2~3分蒸し煮する。
- 3
あさりが口を開けたら、ただちに汁ごとボウルに取り出す。半量は殻からとり、残りは殻ごとつかう。
- 4
塩を入れずにゼンパスタを茹でておく。
- 5
オリーブオイルを入れたフライパンにみじん切りのにんにく、輪切りの赤唐辛子を入れ、弱火で焦げないようにして香りをだす。
- 6
にんにくが色づいてきたらアンチョビーを加える。
- 7
取り出しておいたあさりを汁ごと加え、さっと火を通す。
- 8
仕上げにバターをとかし、茹で上げたゼンパスタと和える。
- 9
器に盛り付ける。好みでみじん切りにしたパセリや小口切りのアサツキをかけてもよい。
コツ・ポイント
あさりとアンチョビーの塩味だけで十分おいしいですが、濃い目の味が好きな方は和える時に塩を足してください。一度あさりを取り出す手間が面倒くさく思われるかもしれませんが、このひと手間で味が本格的になりますよ。
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