ダシダでエリンギ春雨スープ
すろーぽーく @cook_40056266
エリンギや春雨など、ローカロリーなスープを作ってみました
このレシピの生い立ち
体重が気になるので、カロリー抑えめのスープを考えてみました。
ダシダでエリンギ春雨スープ
エリンギや春雨など、ローカロリーなスープを作ってみました
このレシピの生い立ち
体重が気になるので、カロリー抑えめのスープを考えてみました。
作り方
- 1
ダシダ、春雨、エリンギを準備。エリンギは短冊状に薄く切る。
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- 2
春雨は水でもどし、食べやすい長さに切る。
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- 3
レタスの緑色の部分や、水菜の茎など、捨てそうでもったいない野菜を食べやすい大きさに切る
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- 4
鍋に、ダシダの素と水、切ったエリンギを入れて温める。
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- 5
沸騰したら、クレイジーソルトなどで味をととのえて、３の野菜を入れて一煮立ちしたら完成
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