柔らかササミの爽やかケチャップあんかけ

なおぷ。 @cook_40057879
高タンパク低カロリーのササミをしっとり柔らかく頂けます!すっぱいのが苦手な人も食べやすい酢豚風ケチャポプあんのおかずです
このレシピの生い立ち
硬くなりがちなササミをしっとりふっくら頂けるレシピを考案しました。すっぱいのが苦手な夫にもまろやかな「やさしい酢」で食べやすい 爽やかなケチャポプあんに仕上げました。私は酢が大好きなので、取り分けた後「やさしいお酢」を更に後がけして頂きます
柔らかササミの爽やかケチャップあんかけ
高タンパク低カロリーのササミをしっとり柔らかく頂けます!すっぱいのが苦手な人も食べやすい酢豚風ケチャポプあんのおかずです
このレシピの生い立ち
硬くなりがちなササミをしっとりふっくら頂けるレシピを考案しました。すっぱいのが苦手な夫にもまろやかな「やさしい酢」で食べやすい 爽やかなケチャポプあんに仕上げました。私は酢が大好きなので、取り分けた後「やさしいお酢」を更に後がけして頂きます
コツ・ポイント
ササミ以外の鶏肉や豚肉で作ってもおいしいです!酢とごま油で代謝UP!高タンパク低カロリーなササミを使うとよりヘルシーに♪酸味が好きな方は、合わせ調味料に酢を大さじ1足して下さい。やさしいお酢はまろやかなのでお好みで酢を後がけしてもウマ~♪
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