コーン入りふわふわミートボール

yukapoti
yukapoti @cook_40151064

コーンの優しい甘さとふわふわの食感で美味しいです☆
このレシピの生い立ち
娘に卵アレルギーがあるので、卵なしのミートボールを作りました。コーンは娘の好きな食材です。

コーン入りふわふわミートボール

コーンの優しい甘さとふわふわの食感で美味しいです☆
このレシピの生い立ち
娘に卵アレルギーがあるので、卵なしのミートボールを作りました。コーンは娘の好きな食材です。

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材料

3人分
  1. パン粉 大さじ3
  2. 牛乳 大さじ2
  3. 豚ひき肉 200グラム
  4. 玉ねぎみじん切り 小1/2個
  5. コーン(缶詰) 50グラム
  6. ★塩こしょう、ナツメ 少々
  7. じゃがいも 小1個
  8. にんじん 1/2個
  9. いんげん 4本

作り方

  1. 1

    ボールにパン粉と牛乳を入れて浸らせる。

  2. 2

    1に★印の材料を入れて混ぜる。

  3. 3

    2を一口サイズに丸める。(17個できました。)

  4. 4

    鍋に沸騰させた湯で3を2分ゆでて取り出し、水気をきる。

  5. 5

    じゃがいも、にんじん、いんげんは食べやすい大きさに切り、4の鍋に少し塩を足してゆでる。

コツ・ポイント

4で取り出す時に、おたまなどで優しく取り出すとミートボールがくずれません。

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