きゅうりと鮭のお寿司(ほめられ酢使用)

てるこのレシピ
てるこのレシピ @cook_40130182
岡山市

旬のきゅうりでサラダ寿司を作りました。
このレシピの生い立ち
旬のきゅうりを使ってヘルシーサラダ寿司が作りたかったため。

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材料

2人分
  1. 酢飯
  2. ご飯 お茶碗2杯(300g)
  3. ほめられ酢 大さじ2〜3(お好みで調整してください)
  4. 具材
  5. きゅうり 1本
  6. 一切れ
  7. 大さじ1
  8. 1個
  9. ほめられ酢 大さじ1
  10. こめ 適量
  11. ハム 2枚
  12. コーン(缶詰) 大さじ山盛り2
  13. 黒豆 飾り用
  14. トマト 飾り用

作り方

  1. 1

    【酢飯】
    温かいご飯にほめられ酢をふりかけて手早く混ぜます。
    (ほめられ酢は優しい酸味なので量を調整してください。)

  2. 2

    【具材】
    きゅうりは輪切りにして塩もみをして水分をよくしぼっておきます。

  3. 3

    鮭は耐熱容器に入れ、酒大さじ1を振りかけてレンジ500Wで約2分加熱します。熱いうちに骨を取り大きめにほぐしてください。

  4. 4

    卵はほめられ酢を入れて混ぜ、フライパンに米油を入れて炒り卵を作ります。

  5. 5

    ハムやトマトは飾り用に適当な大きさに切っておきます。
    にんじんは茹でて型抜きします。

  6. 6

    小さなカップにラップをしいて、卵➡酢飯➡きゅうり➡酢飯➡鮭➡酢飯➡ハムのように重ねて入れていきます。(酢飯は少な目に)

  7. 7

    お皿にラップごとひっくり返して、黒豆やトマト、鮭などを飾ったら出来上がりです。

  8. 8

    酢飯に具材を混ぜこんだらこんな感じになりました。

コツ・ポイント

断面が見えると綺麗です。

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レシピ作者

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雪山とお菓子作りが大好きです。
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