さんま重(ひつまぶし)

ウナギの代わりにさんまの缶詰を利用した安価で豪華に見えるどんぶり

秋刀魚の蒲焼をご飯に混ぜ込み、のりや青物を添えたひつまぶし風のまぜご飯。

「さんまの蒲焼き缶詰」でひつまぶしみたいに薬味や出汁を用意して食べると美味しい♪土用の丑の日、うなぎが苦手な家族に!

サンマの蒲焼きを小さくカットして、薬味などに混ぜ合わせる事で食べやすくご飯が進みます(^^)♪

旬のさんまを使って、ひつまぶし風のひと皿満腹混ぜご飯を作りました*

冷凍のさんまの蒲焼きを使って、ひつまぶし風に♪

甘辛いタレでモリモリいけちゃいます！是非お試しを(*^o^*)画像汚くてはすみません汗今度撮り直します。。

超時短レシピなので忙しいときのお昼ごはんにもおすすめ！出汁をとると本格的な味も楽しめます♪

さんまの季節になったら、こんな楽しみ方はいかがでしょうか。

うなぎの骨とぬるっとした感じが苦手な子どものために、好きな秋刀魚でひつまぶし風にしてみました・・・

黄金伝説でムーディ勝山さんの奥様が作っていた梅とさんまのひつまぶし風のアレンジです☆

ワサビとお出汁であっさり。イメージは櫃まぶし？

炊飯器に入れて炊くだけ！食べ方も3種類でお箸が止まりません♥︎冷めても美味しいので余ったらおむすびにどうぞ…♥︎

フライパンと炊飯器でできちゃう秋の味覚がつまったお財布にも優しいひつまぶしです。おもてなしにもいいですよ。

ひつまぶし食べたいなー、でも鰻ないし。そんな時よくあるさんま蒲焼きの缶詰で、ひつまぶし風の美味しいご飯作れますよ。

旬だから激安なさんま!!　うなぎのように、蒲焼きにしてひつまぶし→お茶漬けに。　一度で2回楽しめます。

サンマの蒲焼缶詰で、ちょっと変わったひつまぶしが出来ます！

大好きなひつまぶしを秋刀魚で代用色々な味が楽しめて美味しいですよ(#^^#)

高価な鰻には手が出ませんが、この季節ひつまぶしが食べたくなります。安価なサンマでも鰻気分に浸れますよ（＾ｖ＾）

蒲焼きのタレとサンマの蒲焼き缶詰で超節約！激ウマご飯です♡

生姜や梅の香りがサンマを香ばしく上品な味に仕上げます。出し汁＆ワサビ＆薬味でひつまぶし風にすると2度美味しい！

甘辛味に、ねぎ・海苔・わさび。うなぎなら、文句なくおいしい。秋刀魚でもおいしかった。ならば・・・茄子でもいけるか？

覚え書き

お店で売れる味！！　絶品ですよ♪旦那さんも大絶賛でした(^_-)-☆

胃腸をいたわりながら、手間なくすぐに作れる簡単レシピをご紹介します♪年末年始は家族や友人とおいしいものを食べ過ぎてしまったり、おもてなしで忙しくしていた方も多いのではないでしょうか。そんな方にぴったりの一品です。ごはんに甘露煮をのせ、お好きな薬味を加えるだけで、タンパク質、炭水化物、食物繊維をしっかり摂取でき、温かいお茶をかけているので内臓の働きをよくすることも期待できますよ。

だし入りの味付きご飯です♬熱湯をかけるだけで鰻茶漬けが楽しめます(´艸｀；)

コストコで売っているさんま蒲焼。そのまま食べるとさんま感がありますが、ひつまぶしにするとかなり鰻に近くて子供も喜ぶ味です

３度美味しい ひつまぶし

　焼いたさんまをほぐして混ぜ込んだ御飯です。針生姜とネギを載せて一膳、次に、刻み海苔とだし汁をかけてお茶漬けで一膳。

うなぎは買いませんが、さんまなら買える^^おいしいです！