ゆず胡椒でピリ辛 鶏マヨ☆

まるエモン
まるエモン @cook_40043160

鶏むね肉 鶏マヨ ゆず胡椒 きゅうり さっぱり、マヨ味の和え物 そうめん・ビールのおとも お手軽ヘルシーな格安1品
このレシピの生い立ち
海老マヨならぬ、鶏マヨを作ってみました! 辛味は、ゆず胡椒で爽やかに☆

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材料

2人分
  1. 鶏むね肉 180g
  2. きゅうり 1本
  3. ☆マヨネーズ 大さじ3杯
  4. ☆練り胡麻 小さじ1杯
  5. 牛乳 大さじ2杯
  6. ゆず胡椒 小さじ1/2杯
  7. 片栗粉 適量
  8. 塩・胡椒 適量
  9. 料理酒 適量

作り方

  1. 1

    きゅうりは縦半割りにして、種を取りのぞき、8㎜幅程の斜め切りにしておく。

  2. 2

    鶏肉は皮を除き、小さめの1口大に、そぎ切りにして、塩・胡椒・料理酒で下味をつけておく。

  3. 3

    鍋にお湯を沸かし、塩少々を入れ、きゅうりをサッと湯がき、水にはさらさずにあら熱をとっておく。(湯は捨てずにとっておく。)

  4. 4

    ②に片栗粉をまぶし、③のお湯で湯がく。 今回は、再加熱はしないので、中まで火が入るように湯がく。

  5. 5

    鶏肉に火が入ったら、ザルにあけ、軽く水洗いして、あら熱をとり、水気をしっかりときる。

  6. 6

    ☆印を混ぜ合わせ、タレを作り、③・⑤を和える。

    お皿に盛り付けて出来上がり(^^)!

コツ・ポイント

きゅうりは、種を取って、サッと湯がくことによって、色良くしあがりますし、和え物が水っぽくならずにすみます! 種を取るときは、ティースプーンを使うと簡単にとれますよ(^^)

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レシピ作者

まるエモン
まるエモン @cook_40043160
に公開
(*^^*)初めまして、まるエモンです。もともとは、料理人として働いていたのですが、現在は一児の母となり、子育て、日常生活に奮闘中です(笑)以前ほどマメにレシピをUP出来ていないのですが、見て下さった方のお役に少しでもたてれば〜!と思っております。以前からフォローして下さっている方々、本当にありがとうございます(≧∇≦)‼︎
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