かぶのスープ

mano×axtos
mano×axtos @cook_40149534

幼児期のお子様にオススメのバランススープです。
このレシピの生い立ち
可児市子育て健康プラザmanoのクッキングスタジオで行われる料理教室でご紹介するレシピです。

かぶのスープ

幼児期のお子様にオススメのバランススープです。
このレシピの生い立ち
可児市子育て健康プラザmanoのクッキングスタジオで行われる料理教室でご紹介するレシピです。

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材料

4人分
  1. 食材
  2. ベーコン 3枚
  3. かぶ 1個
  4. かぶの葉 あるだけ
  5. かにかまぼこ 3本
  6. 400㏄
  7. 調味料
  8. コンソメ 1個
  9. 少々

作り方

  1. 1

    かぶは皮をむき、2㎝角くらいに切り、葉は浮き身用に小さく刻みます。

  2. 2

    ベーコンは細切りにし、かにかまぼこは 食べやすいよう縦に手で割いておきます。

  3. 3

    鍋にかぶ、ベーコン、かにかまぼこ、水を入れ火にかけます。

  4. 4

    かぶが軟らかくなったら、かぶの葉を入れ、コンソメと塩で味を調えます。

コツ・ポイント

○かぶは大根よりも軟らかいので、子供向けにぴったりな食材です。
○ 葉はビタミン、ミネラルが豊富なので、捨てずに利用するのがポイント です。
○ハムやかまぼこの塩分があるので、塩は味を調える程度に使いましょう。

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