ヘルシー！切干大根とホタテの昆布つゆ炒め
キョロゾー @cook_40087230
食物繊維豊富な切り干し大根をたった２つの材料でお手軽に！切り干し大根のコリコリした歯ごたえがおいしいです。
このレシピの生い立ち
母から教わった簡単レシピです。
アプリでひらく作り方
- 1
切り干し大根は水につけてもどし、水気を切る。鷹の爪は種を除いておく。
-
- 2
フライパンにごま油大さじ１を熱し、調味料以外の材料を入れ中火で炒める。
-
- 3
２分くらい炒めて帆立に火が通ったら、★の調味料を入れ炒め合わせる。
-
- 4
出来上がり！味見をしてお好みで調味料を足してください。
-
コツ・ポイント
鷹の爪はお好みで入れなくても増やしてもＯＫですよ。
リアクション
似たレシピ
-
-
-
-
美人COMPANY 切干大根ベーコン炒め 美人COMPANY 切干大根ベーコン炒め
カルシウム、ビタミンＢ１、Ｂ２、鉄分、食物繊維など、栄養素が豊富な切干し大根を炒め煮で美味しく頂いちゃいます！
-
-
-
-
-
-
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18317466
