アプリでひらく作り方
- 1
秋刀魚の頭と内臓を取る。
- 2
フライパンにオリーブオイルを熱し、秋刀魚を焼く。
- 3
他の材料全てを入れて、煮て完成。
コツ・ポイント
塩加減はお好みで┏○
リアクション
レシピ作者
れぽ返信機能復活に最近気がついて数年前のから少しずつ返信中です<(_ _)> 低カロリーですぐ出来る健康にいい料理が中心です☆ 高カロリーもあります☆ 分量の調節はお好みでお願いします☆
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