いくらでも食べられるコールスロー

mumusagi
mumusagi @cook_40090337

千切りでは決してつくれないコールスローがスライサーでつくると簡単にできる.野菜を大量に食べられる我が家の定番レシピ.
このレシピの生い立ち
欧米のスーパーでよく見るニンジンのスライスの総菜がうまくできたので,ならばコールスローも・・ということで考えたレシピ.スライサーで「削る」ことにより,表面がざらざらした野菜のスライスを大量につくることができ,美味しいコールスローができた.

いくらでも食べられるコールスロー

千切りでは決してつくれないコールスローがスライサーでつくると簡単にできる.野菜を大量に食べられる我が家の定番レシピ.
このレシピの生い立ち
欧米のスーパーでよく見るニンジンのスライスの総菜がうまくできたので,ならばコールスローも・・ということで考えたレシピ.スライサーで「削る」ことにより,表面がざらざらした野菜のスライスを大量につくることができ,美味しいコールスローができた.

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材料

  1. キャベツ 大1/4個 (中1/2個)
  2. キュウリ 1本
  3. コーン 200g缶
  4. セロリ(オプション) 2本
  5. ニンジン (オプション) 大1/2本 (中1本)
  6. 小さじ1杯
  7. オリーブオイル 大さじ1杯
  8. マヨネーズ 大さじ2杯
  9. ワインビネガー 小さじ1杯
  10. リンゴ酢(オプション) 小さじ1杯
  11. コショウ 少々

作り方

  1. 1

    材料の野菜一覧.セロリはなくても良いが,スライサーで削るとまったくクセのない味になる.

  2. 2

    おろし金式のスライサー (「ののじのサラダおろし」) という商品だと千切りでない,味のしみやすいスライスができる.

  3. 3

    キャベツを適当な大きさに切って,側面からおろしていく.表面がざらざらしたスライスができる.

  4. 4

    見た目はこんな感じ.千切りとはまったく異なる食感をもつスライスができる.

  5. 5

    セロリも同様にスライスし・・・

  6. 6

    キュウリをスライスし・・・

  7. 7

    ニンジンもスライス.

  8. 8

    食塩小さじ一杯を入れ・・・

  9. 9

    ・・・よくかき混ぜる.余分な水分を出して旨味を増すため.

  10. 10

    ざるに移してぎゅっと絞る.

  11. 11

    水分を絞った野菜をボールに戻し,マヨネーズを大さじ二杯入れ・・・

  12. 12

    オリーブオイル大さじ一杯を加え・・・

  13. 13

    ワインビネガーとりんご酢をそれぞれ小さじ一杯ずつ入れる.好みでどちらかを小さじ2杯いれてもよい.

  14. 14

    コーン缶の汁はすてずにそのまま使う.この甘みが酸味とバランスをとってくれる.

  15. 15

    コショウで味を調え,よくかき混ぜればコールスローの出来上がり.

  16. 16

    盛りつけ例.他のサラダと一緒に食べても美味しい.

コツ・ポイント

包丁で野菜を切っていては決して欧米で食べるようなコールスローはできない.味のバランスは好みがあるので,とくにビネガー (ワインビネガーとりんご酢) の量は,味を見ながら決めること.コーン缶の汁を捨てずに使うのもポイント.

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mumusagi
mumusagi @cook_40090337
に公開
魚の進化と生態に関する研究がお仕事.週末の料理と毎日飲むワインが楽しみ.現在は自身が開発した「バケツ一杯の水で海や川に棲んでいる魚がわかる技術」を駆使して,日本全国の海(主に南の海)を駆け回っている。企画段階から総監修として携わった角川の集める図鑑「GET!魚さかな」が2022年6月に出版され,大人でも楽しめる本として好評発売中。
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