ササミとアスパラの麺つゆ和え♪-レシピのメイン写真

ササミとアスパラの麺つゆ和え♪

快くん @cook_40044858

調味料１つ♪手軽に出来るので後一品にピッタリです(*´∀｀*)
2016/8/13 話題入りありがとうございます♡
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アスパラが収穫出来たので♪

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アスパラが収穫出来たので♪

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快くん @cook_40044858

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材料

２～３人分

ささみ(胸肉でも可) 100g
アスパラ 50g
○麺つゆ(3倍濃縮) 大1
○すりごま(白) 大1～1.5

作り方

1

ささみがかぶる位の水と酒大1（分量外）を入れ蓋をし沸騰したら火を止め30分放置
2

アスパラは下1/3位の硬い所をピーラー剥き茹でる
3

①を手でほぐし斜めに切ったアスパラに○印を和えて出来上がり♪

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快くん @cook_40044858

2013/04/11 11:11に公開

■家庭菜園をしてます■好きな物…いっぱい■嫌いな物…ﾊﾞﾅﾅ・ｾﾛﾘ・ﾚｰｽﾞﾝ■返レポ & 献立ポチっ & ブログいいねはお気遣いなくでお願いします■時々レシピの見直しをしています。レポ頂ける際にはもう一度確認の方をお願いします　　　　　

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